#ヘルス・ダイエット

コロナワクチン接種体験レポ&経験によって分かった注意点(13歳・ファイザー2回目編)

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コロナワクチン接種は年齢が若い人ほど副反応が強いとよく耳にすると思います。筆者の息子(13歳)が2回目の接種を受けてどんな様子だったかや、経験して知った気を付けるべきことをレポートしました。
「布ナプキン」は身体に優しい?メリット・デメリットをご紹介!

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仕事、家事、育児と毎日忙しいママへ。身体に優しいと言われている「布ナプキン」を知り、ママの健康のことを考えてみませんか?実際に使用している方の声を基に、布ナプキンのメリット・デメリットをご紹介します。
yuki |
保険適用されるまで不妊治療延期を検討する人は全体で8割超!不妊治療に関する意識調査

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来年春、保険適用が開始することで注目度が高まる不妊治療!「治療を先延ばしにすると手遅れになるケースも」専門家・浅田レディースクリニック浅田義正先生が解説します。
【入学準備】どんなことをするの?コロナ禍の「就学時健診」体験レポート

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来年、公立の小学校へ入学する予定の我が子。コロナ禍で行われた「就学時健診」についての体験レポートをまとめました。これから健診を控えているママ・パパさんの参考になれば嬉しいです♪
【体験談】0歳児を育てながら、新型コロナウイルスのワクチンを打ってみた

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感染症が流行している中、0歳児を育てながらワクチンを接種しました。準備して良かった!というものや、これもやっておけば良かった…と後悔するものも。これから接種を検討している方は是非読んでください。
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<コロナ禍の健康意識に関する実態調査>コロナ前に比べ約3人に1人が体重増加、その平均は5.6キロ!約7割が「食事・栄養に気を配るようになった」と回答

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30代から50代で中性脂肪を気にしている人が約6割いると判明!全国20代~60代の男女、合計500名を対象に「コロナ禍の健康意識に関する実態調査」をインターネット調査にて実施しました。
ママの秋肌のお悩み解消!おすすめオーガニックスキンケアアイテム5選

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秋のママのお肌には共通したお悩みがある!?美肌作りに不可欠なのは、お肌が不調に傾く原因を知ること。秋のママの肌悩みの原因・対策、おすすめのオーガニックスキンケアアイテムをご紹介します!
yuki |
大豆たんぱく質100%のプロテインで、1杯あたり24g以上※のたんぱく質量を確保!従来のソイプロテインの概念を覆す「プロテインソイ100」新発売

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大豆たんぱく質100%のプロテインでありながら、ホエイたんぱく質100%のプロテインに匹敵するたんぱく質量を確保!身体を作りたい人向けの新たなソイプロテイン「プロテインソイ100」が新発売!
【おうち美容時間】ナチュラル派のママは知っている!?ヘナでツヤツヤ白髪染め

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まだまだ続く、おうち時間。髪にツヤ・コシが出るとナチュラル派ママから人気の白髪染め「ヘナカラー」!その使い方とメリット・デメリットをご紹介します。
yuki |
アレルギーっ子も安心!卵・乳・小麦不使用の美味しい自然派おやつ5選

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食物アレルギーがあると、おやつを探す時にとても気を使いますよね。特に卵・乳・小麦使用のお菓子は多く、不使用のお菓子を探すのは一苦労…。そこで今回は、卵・乳・小麦不使用の“美味しい自然派おやつ”をご紹介します!
yuki |
コロナワクチン接種体験レポ&経験によって分かった注意点(38歳・ファイザー2回目編)

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副反応がひどいと噂のコロナワクチン2回目接種レポートです。準備した物や副反応をひどくさせないためにはどうしたら良いかなど、経験したことをご紹介します。
ママたちに人気の「オーガニックコスメ」って?選ぶ理由と正しい選び方

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オーガニックコスメが気になるママへ、オーガニックコスメの基礎知識を紹介しています。妊娠を機にママがオーガニックコスメを選ぶ理由と、正しい選び方を知りたいママは必見です!
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高めの血圧・内臓脂肪にダブルの効果!コーヒー豆由来クロロゲン酸類配合「ヘルシアW いいこと巡り」シリーズ新発売

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「高めの血圧を下げるのを助ける」「内臓脂肪を減らす」の2つの機能性を有するコーヒー豆由来クロロゲン酸類を配合したボトル入り飲料「ヘルシアW(ダブル) いいこと巡り」シリーズが2021年10月7日(木)新発売!
【体験談】産後の自分に手紙を書いて、ガルガル期を乗り越えた話

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産後のホルモンバランスの変化や、赤ちゃんを守ろうとする母性本能によって起こると言われている「ガルガル期」。どうにかしてガルガル期を乗り越えるため、筆者が取り組んだことと、その成果をご紹介します。
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