#女性ホルモン
「#女性ホルモン」に関するまとめ
【産後抜け毛】いつまで続く？産後抜け毛の悩みは、子どもを持つ母親の7割以上が経験！
アデランスが行った「産後の抜け毛に関する意識調査」の結果と、抜け毛の原因・対策について詳しく解説します。
冬のお鍋で味わう「まるごと大豆のヨーグルト」を使ったチョイ足しレシピをご紹介！
美容だけでなく女性特有の不調軽減や生活習慣病の対策にも！女性に嬉しい栄養素がたっぷり含まれる「大豆」ですが、毎日食べるのは結構大変。そこで「まるごと大豆のヨーグルト」を使ったお手軽アレンジレシピをご紹介します！
現役産婦人科医兼人気YouTuberが答えるフェムテック・性・健康の悩み『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』発売！
「助かった！」の声、続出！現役産婦人科医・ママ女医ちえこ先生による、人には聞きにくい性と健康の悩みに答えた実用的な1冊『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』が発売！
なんとなく不調…を我慢しないで！女性特有の「血の道症」って？
疲れやむくみ、動悸息切れなど、なんとなく不調が続いても「病院に行くほどではない」と我慢し続けている方はいませんか？受診し薬を飲むことで改善したアラフォー筆者の体験談を参考に、体調を取り戻して下さい。
へびいちご |
「コロナ禍」だからこそ考えたい！女性のからだとライフスタイル。変化に適応していくからだ作りの秘訣とは！？
新型コロナウイルスの影響でテレワーク推奨による働き方の変化が進み、自分自身をみつめなおすタイミングが増えた今。これを機に、今後のからだの変化と上手につきあっていくために生活を見直してみませんか？
年代によって妊活の進め方は違う！年代別の妊活戦略とは
妊娠の確率は年齢とともに下がるために、年代によって妊活の進め方は違うといわれています。20代・30代前半・30代後半・40代と年代別に最適な妊活戦略を紹介します。
sena |
実は多くのママが悩んでいる！産後の気になる心のトラブル
産後、心が不安定な状態になってしまうママが多くいます。産後の気になる心のトラブルについてまとめました。
元気ママ公式 |
産後のママは不調がいっぱい！妊娠中に増える『歯周病』のトラブル
お産は女性にとっての一大イベント。妊娠・出産により、肉体的にも精神的にも大きな負担がかかっています。産後のママの体に起こりやすい、『歯周病のトラブル』についてまとめました。
元気ママ公式 |
産後のママは不調がいっぱい！産後の不調ナンバー1『怠い・疲れ』のトラブル
お産は女性にとっての一大イベント。妊娠・出産により、肉体的にも精神的にも大きな負担がかかっています。 産後のママの体に起こりやすい、『怠さ・疲れ』のトラブルについてまとめました。
元気ママ公式 |
産後のママは不調がいっぱい！女性ホルモンが原因『マタニティブルー』の悩み
お産は女性にとっての一大イベント。妊娠・出産により、肉体的にも精神的にも大きな負担がかかっています。
産後のママの体に起こりやすい、『マタニティブルー』の悩みについてまとめました。
元気ママ公式 |
産後のママは不調がいっぱい！やっぱり気になる『抜け毛のトラブル』
お産は女性にとっての一大イベント。妊娠・出産により、肉体的にも精神的にも大きな負担がかかっています。
産後のママの体に起こりやすい、『抜け毛のトラブル』についてまとめました。
元気ママ公式 |
ホルモンの作用で起こる月経前症候群と生理痛の要因と対策
女性特有の不快症状や痛みは、ホルモンの作用で起こります。症状を和らげる成分を摂り、温かい料理で体を冷やさない食べ方を心がけましょう！
たつかわひな |
医療従事者アドバイス！女性の大敵“冷え”予防には4つの心掛けが大事！
寒い日が戻ってきたり、温度調節が難しく体調を崩しやすい季節です。体や心の不調に繋がりやすい“冷え”予防のためにできることを、医療従事者のアドバイスよりまとめました！
piyoco |
女性に嬉しい効果がいっぱい！“完全栄養食品”と呼ばれる「ゆで卵」の秘密
ゆで卵で身体の中から健康を目指そう！
ひまわり |
ココロもカラダもリフレッシュ！欠かせないエネルギー源「お肉」が持つ効果とは
「お肉」をしっかり食べて、疲れ知らずの身体を作ろう！
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