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プロの食育レシピ妊娠・出産のまとめ
【体験談】どんな症状が出た？私が体験した妊娠中のトラブル
女性は妊娠することで、体にさまざまな変化が訪れます。その変化に伴い、トラブルが起きることも少なくありません。今回は、筆者が実際に体験した、妊娠中のトラブルについてご紹介します。
うしゃ |
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辛くて涙を流すことも…。私が実践したつわりを乗り越える方法6選
妊娠は嬉しいけれどつわりは辛いものですよね。筆者も第一子、第二子ともにつわりを経験しました。しかし、症状の感じ方は全く異なるものでした。今回は、筆者が実践したつわりを乗り越える方法をご紹介します。
masa |
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便利なベビー用品レンタル！借りられるものとメリットは？利用方法まとめ
赤ちゃんを迎えるには、様々なベビー用品が必要となります。そんな時に役に立つのが、ベビー用品のレンタルサービスです。今回は、実際にレンタル会社を利用した筆者の体験談をご紹介します。
masa |
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【体験談】痛いのは出産時だけではない！私が経験した産後トラブル
出産を迎える前はつわりを始めとしたトラブルがつきものですが、実は産後にもいろいろなトラブルがあります。今回は筆者が実際に体験した、産後に起こったさまざまなトラブルについてご紹介します。
うしゃ |
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保険適用範囲の拡大が不妊治療を始めるきっかけに！全国の20代～40代男女600人に「不妊治療に関する実態調査」を実施
不妊治療の保険適用開始後、実際に治療に踏み切った人は92.8％！保険適用範囲拡大が不妊治療開始の後押しになっていることが明らかになりました。
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「陣痛が怖い…！」出産前の陣痛の痛みに対する不安を和らげる方法
出産予定日が近づいてくると、「陣痛の痛みに耐えられるのかな？」と不安になると思います。陣痛が怖くて寝つけない日があった筆者が行っていた、出産前の陣痛の痛みに対する不安を和らげる方法をご紹介します。
yuki |
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実際に使って良かった！妊娠・育児で使えるおすすめアプリ5選
筆者が実際に使ってみて役に立つと感じた、妊娠・育児でおすすめのアプリをご紹介します。アプリを活用して、充実した妊娠生活・育児を楽しみましょう！
Mei |
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【体験談】痛くないお産！？ソフロロジー式分娩法に挑戦した出産レポート
リラックスした状態でお産に臨む「ソフロロジー式分娩法」を聞いたことはありますか？今回は、第二子の出産の際に、ソフロロジー式分娩法に挑戦した筆者のリアルな体験談をご紹介します。
masa |
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誕生や成長をカウントダウン/アップができる日めくりカレンダー「アンジュスマイル メモリアルカレンダー」が新登場！
世界に一つだけのオリジナルカレンダーを作成して、赤ちゃんの誕生や成長を楽しめる「アンジュスマイル メモリアルカレンダー」各オンラインショップにて販売中！
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【体験談】助産院での出産ってどんな感じ？メリット&デメリットまとめ
「妊娠したかも？」と思ったときから始まる産院探し。命がけの出産だからこそ、安心して任せられる産院を選びたいですよね。今回は、一人目を助産院、二人目を病院で出産した筆者が感じた助産院のメリット&デメリットをご紹介します。
masa |
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【体験談】妊娠糖尿病を経験してわかった血糖値を上げない間食のルール
妊娠糖尿病を経験して以来、血糖値を上げない食生活について日々研究する筆者。今回は妊娠糖尿病になった時に栄養士さんから教わり、現在も実践している“血糖値を上げないための間食ルール”をご紹介します。
星好きあこ |
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会員数700万人超の国内No.1 食事管理アプリ『あすけん』に妊娠期・授乳期をAI栄養士がサポートする「あすママコース」が新登場！
厚生労働省『妊産婦のための食生活指針』改定を受け、赤ちゃんの「人生最初の1000日」の適切な栄養管理を応援。食事管理アプリ『あすけん』に、妊娠期・授乳期をAI栄養士がサポートする「あすママコース」が新登場！
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出産準備中のママ必見！後から揃えれば大丈夫◎すぐになくてもいいものリスト
出産に伴って準備したものでもすぐに使わなかったり、必要なかったものがたくさんあります。そこで今回は、プレママさんのために、出産後に様子を見て揃えればいい「すぐになくてもいいもの」をまとめてみました。
星好きあこ |
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「2人目の壁」の実感値が2014年以来過去最高値に！「夫婦の出産意識調査 2022」調査結果まとめ
「2人目の壁」は女性にとってより深刻な課題である現状が浮き彫りに！既婚者2,955名と40代で出産を経験した女性409名に対し実施した、「夫婦の出産意識調査 2022」の調査結果をご紹介します。
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周囲への妊娠報告はいつした？相手別の報告時期と注意点まとめ
「妊娠が分かって嬉しい！」と思った矢先、「周囲への報告はいつにしよう…？」と考えますよね。今回は、周囲の理解を得ながら幸せなマタニティ生活を過ごす為のコツと、相手別の妊娠報告の時期と注意点をご紹介します。
yuki |
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元気ママ編集部 |
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