【抽選で10名様にプレゼント】乳酸菌LGG®を100億個配合!美味しい腸活&菌活サプリ「おなかラクト」

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ヨーグルト風味のチュアブルタブレットだから、毎日美味しく続けられる♪プレママや乳幼児から長く使える「おなかラクト 乳酸菌LGG®配合」で、家族みんなの腸内環境を整えよう!
知られざるもずくの女性に嬉しい機能とは?そのまま食べるだけじゃもったいない!もずくを使った王道レシピ&ユニークなレシピ5選

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アレンジの幅も広く、減塩&便秘改善に効果的な「もずく」を使った王道レシピ&ユニークなレシピをご紹介します。
育児しながらでもできる!ゆるグルテンフリー生活のやり方【30代・40代ママ必見】

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健康と綺麗をキープするために注目のグルテンフリー生活。聞いたことはあるけれど、実践するのにはハードルが高そうなイメージですよね。そこで今回は、育児中もできるゆるグルテンフリー生活をご紹介します。
yuki |
ヤクルト1000の効果は?意外な効果を実感した体験談【ステマなし】

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話題沸騰で一時期品切れが続出した「ヤクルト1000」。3つの効果があるようですが、筆者は別の効果を感じました。今回は元ヤクルトレディの目線から、ステマ抜きでヤクルト1000の体験談をご紹介します。
【ダイエット漫画】難消化性デキストリンとは?ダイエット生活のNEWアイテム

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難消化性デキストリンをご存知ですか?使い方は水に混ぜて飲むだけ!全く怪しい物では無いのでご紹介させてください。オススメのアイテムです。
【ダイエット漫画】サイリウムって何?低カロリーで満足感のあるレシピをご紹介します。

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サイリウムってご存知ですか?ダイエットレシピによく出てくるので何となくご存知の方もいるかもしれませんが、今回はサイリウムの特徴やダイエットにオススメの簡単レシピをご紹介します。
【ダイエット漫画】ロカボの魅力と罠にご注意!

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「ロカボ」という言葉をご存知ですか?ロカボの知識とロカボマークの商品を活用すれば、ダイエットに役立ちます。しかし、手軽に食べられるロカボマーク商品には、落とし穴もあるのでご注意ください!
【免疫力アップ】米麹甘酒で風邪予防!整腸作用と酵素で体内環境を整えよう

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これから冬本番!寒い時期に流行るのが風邪ですよね。親子でダウン…なんてことにならないよう、これからの時期の風邪予防に最適な飲み物について書きたいと思います。ぜひ参考にしていただけるとうれしいです。
racco. |
【保存版】チーズ消費量世界一のフランス!現地ママがチーズの種類やおすすめを徹底解説

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日本の約12倍ものチーズを消費するフランスには、日本ではめったに見かけないチーズがたくさんあります。フランス在住の筆者が、チーズの種類や日本でも買えるおすすめを詳しくご紹介します!
Mei |
ヤクルトレディーの仕事内容は?子育てママが語るメリットとデメリット

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「ママにおすすめ!」と言われるヤクルトレディのお仕事は、実際どうなのでしょうか?ヤクルトレディが子育て中のママにおすすめされる理由や、元ヤクルトレディだった私が体験したことなど、詳しくお伝えします。
夏太りを防ぐヨーグルトを使ったアレンジレシピ|管理栄養士が提案「夏のタンサ活レシピ」

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暑い夏、火を使わずにコンビニ食材で簡単にできて、栄養バランスにも配慮した「夏のタンサ活レシピ」をご紹介します!
【ダイエット漫画】プロテインのおかげで砂糖依存から脱却!?甘い物が急に苦手になりました

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大の甘い物好きがお菓子断ちを決意。甘いプロテインで乗り切る作戦が、まさかの甘い物が苦手になるなんて…嬉しい誤算!
【ダイエット漫画】プロテインに初挑戦!ダイエット初心者には敷居が高い!?

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プロテインってボディービルダーとかスポーツ選手が飲む敷居の高いイメージ。ダイエット初心者が初めてのプロテインに挑戦してみました。
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謎の食べ物だと食わず嫌いだったオートミールが今ではダイエットの最愛のパートナーになりました。私はここまでハマったオートミールの魅力を知ってください。
【雑学】『BIO先進国』フランスのオーガニック事情についてご紹介♪

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日本でも関心が高まっている「オーガニック」。筆者が住んでいるフランスは『BIO(オーガニック)大国』と言っていいほど普段の生活に浸透しています。そんなフランスのBIO事情についてご紹介します。
Mei |
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