#健康食品
「#健康食品」に関するまとめ
【レビュー】食費節約＆健康にも◎「ヨーグルトメーカー」のすすめ
我が家はヨーグルトの消費量が多いため、食費の節約のためにヨーグルトメーカーで自家製ヨーグルトを作っています。ヨーグルトメーカーを使うのがおすすめな理由を4つ、デメリットも挙げてご紹介しています。
nao |
我慢しなくていいダイエット！肉・卵・チーズで痩せる「MEC食」って？
皆さん「MEC食」ってご存知でしょうか？MEC食とは、肉(meat)・卵(egg)・チーズ(cheese)を食べて、健康的に痩せられるという食事法です。MEC食についてご存じない方のために、MEC食の魅力を詳しくご紹介します。
りの |
西友で発見！ダイエット中に嬉しい低糖質お菓子を実食レポート
ダイエット中や妊娠糖尿病の時に嬉しい低糖質のお菓子。妊娠糖尿病を経験して以来、低糖質お菓子にはまっている筆者が、ネットスーパーも展開している「西友」で見つけた4種類の低糖質お菓子を実食してみました！
星好きあこ |
これで糖質10g以下なんてスゴイ！ローソンの美味しい低糖質お菓子4選
低糖質のお菓子が豊富に販売されているローソン。しかし中には、低糖質のお菓子って独特の味がするものもあるので苦手…という人も。そこで今回は、とても低糖質だとは思えないおいしい低糖質お菓子をご紹介します。
星好きあこ |
家族でカラダの入り口“お口”から「ロイテリ菌」でケアする新習慣！乳酸菌含有食品『ロイテリ 乳酸菌サプリメント Life Guard』
ロイテリシリーズ新商品、“お口”も“カラダ”もサポートするサプリメント『ロイテリ 乳酸菌サプリメント Life Guard（ライフガード）』ロイテリ公式ストア限定販売中！
もち麦はまずい？炊き方や実際に食べてみた感想を紹介します！
テレビや雑誌でも取り上げられることのあるもち麦ですが、「まずい」と言う声も聞かれます。もち麦は本当にまずいのか、実際に食べてみた感想をご紹介します！炊き方も載せているので、ぜひ参考にしてください。
うしゃ |
乳製品が苦手な方にもおすすめ♪「ヤクルトのおいしいはっ酵果実」を飲んでみた！
体の良いイメージのある乳酸菌飲料。乳製品が苦手な方や乳アレルギーがある方でもおいしく飲める、乳成分を含まない乳酸菌飲料がヤクルトから発売されています。実際に飲んでみた感想をご紹介します。
月とレモン |
新生活のバタバタで体調不良…その症状「春バテ」かも？意外と気付いていない「春バテ」の原因と症状とは ～知っておきたい予防のポイント3つ～
なんとなく感じている疲れと不調、もしかしたら夏バテならぬ「春バテ」かもしれません。そんな春バテの症状と原因、予防について健康リズムカウンセラーの神田優さんに伺いました。
そのまま食べるだけじゃ勿体ない！健康効果を高めるヨーグルトの食べ方
乳酸菌やビフィズス菌が含まれ、腸内環境を整えるのに役立つ「ヨーグルト」。そのまま食べても体に良いですが、より健康効果を高める食べ方を、管理栄養士で2児のママである筆者がご紹介します。
nao |
子どもに安心な卵を食べさせよう！身体に優しい有精卵の平飼い卵とは？
健康に良いと言われ、食べる機会が多い「卵」。毎日のように食べる卵なので、子どもの健康を考えて、身体に優しいものを選びたいですよね。そこで今回は、“身体に優しい”を基準とした卵の選び方をご紹介します。
yuki |
たっぷりの食物繊維で手軽にはじめる腸活！機能性表示食品の乳酸菌飲料『腸活習慣』2種が新発売
果肉の食感を楽しめる、3つの機能を持つイヌリン（食物繊維）入り乳酸菌飲料『腸活習慣 りんご＆キウイブレンド』と『腸活習慣 ベリーブレンド』の2種が新登場！
生姜好きママが厳選！手軽に食べられる生姜商品でぽかぽか美味しい生姜ライフ♪
生姜と言えば、血行を良くする健康食材として知られています。でも皮をむいて、すりおろしたり、加熱したりがちょっぴり面倒…。そんなな時に手軽に食べられる、オススメ生姜商品をご紹介します。
月とレモン |
健康効果が期待される「緑茶」で冬を乗り切ろう！冬に食べたい緑茶アレンジレシピ5選
今年も寒い冬がやってきた！免疫力UP、インフルエンザ予防などの健康効果が期待される「緑茶」をアレンジして楽しむ♪緑茶の鯛しゃぶやポトフ、おでんなど冬にピッタリのおすすめレシピをご紹介します。
11月はのど飴需要が急上昇！のど飴のパイオニア「カンロ」がおすすめする乾燥シーズンにぴったりなのど飴＆オリジナルアレンジレシピ
11月15日は『のど飴の日』！のど飴のパイオニア「カンロ」がおすすめする乾燥シーズンにぴったりなのど飴から、のど飴のオリジナルアレンジレシピまでご紹介します。
＜コロナ禍の健康意識に関する実態調査＞コロナ前に比べ約3人に1人が体重増加、その平均は5.6キロ！約7割が「食事・栄養に気を配るようになった」と回答
30代から50代で中性脂肪を気にしている人が約6割いると判明！全国20代～60代の男女、合計500名を対象に「コロナ禍の健康意識に関する実態調査」をインターネット調査にて実施しました。
