#ヘルス・ダイエット

今年は「家族の時間を魅力的にする」商品が人気!トレンドクリスマスおもちゃ8選

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クリスマスプレゼントにおすすめ!親子のコミュニケーションを円滑にしてくれる商品から家族で遊べるゲームまで、家族の時間をより充実させてくれるおもちゃをご紹介します。
ママ楽スマイル大作戦②!少しの行動でママの心を楽にしよう♪

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幸せでもあり、悲しくもママ業に休みはありません。時にイラつき、そして落ち込むのは仕方のないこと。いつも天使な完璧な人間はいません!ママの心を楽にして、マイペースにママ業をしていきませんか?
 【育児あるある漫画】次男流血物語。3

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公園で遊んでいた次男の顎がぱっくり。手術…とまではいかないけど、縫合することになりました。
パサつき髪は花粉が潜む?!美しい髪を保つための花粉症対策とは ~髪や頭皮のうるおいを保つおすすめアイテム4選~

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花粉症対策としてマスクを着用する人が多いと思いますが、実は「髪」の花粉症対策も大切です。花粉が髪に付着しやすい理由とその対策、髪や頭皮のうるおいを保つおすすめアイテムをご紹介します。
自宅でできる鼻水ケア!電動鼻水吸引器で風邪の季節を乗り切ろう

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鼻水で我が子が苦しそうにしているのは、ママもつらいですよね。たかが鼻水と思っていても、悪化して中耳炎や副鼻腔炎になってしまうこともあります。自宅でできるケアとして「電動鼻水吸引器」を使用してみませんか?
ポカポカあったか!誰でも簡単にできる冷え性対策♪

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寒くなると、多くの方が女性が直面するお悩みの一つ「冷え性」。そこで今回は、タイプ別に誰でも簡単にできる冷え性対策と、身体を温める食べ物・冷やす食べ物についてまとめました!
 【育児あるある漫画】次男流血物語。2

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約2年前、当時2歳の次男がまあまあの怪我をした時のお話。
こんなときどうすればいいの?子どもの困った行動解決法『アレルギーで制限があるのに食べたがる』

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我が子のあんな行動やこんな行動・・・困った行動にどう対処すればいいの?今すぐ実行できる効果的な解決法・対処方法をご紹介します。
美ボディのイメージがある女性芸能人TOP3は?20~59歳の女性に聞いた!ジム・フィットネスに関する意識・実態調査

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20代~50代の女性の約8割が運動不足を感じ、約4割がコロナ太りを実感。美ボディのイメージがある芸能人上位にはトレーニング風景をSNS等で公開している有名人が多くランクイン!
お薬手帳、活用していますか?意外と知らないお薬手帳のメリットとおすすめの手帳はコレ!

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お薬手帳には、お薬の飲み合わせリスク軽減など大切な役割があります。最近はアプリやハンドメイドのお薬手帳もあるんです。持ってない方も、これを読んでご自身やお子様の分もぜひ備えてはいかがでしょうか?
秋のパサつきダメージヘアに!おうちでのセルフケアにおすすめヘアグッズ3選

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おうちでのセルフケアを意識する今、手に入れておきたい『いたわりヘアグッズ』とは?ダメージヘアををいたわってくれる、おすすめヘアグッズをご紹介します!
これからの季節に親子でやっておきたい!風邪や感染症から身体を守る予防対策

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これから流行が予測される風邪やインフルエンザ、加えて新型コロナウイルス等、いつも以上に感染症予防対策に気を付けたい今年の冬。お子さんとも一緒にできる、ご家庭で簡単にチャレンジできる予防策や体操をまとめました。
2年間で40キロのダイエットに成功!究極のダイエットレシピ「オートミール米化」で、おいしく食べて健康的に痩せる!

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食物繊維が豊富で腸内環境改善にも効果的、血糖値も上がりにくい低GI食品として人気の「オートミール」。オートミールをまだ知らない人にも、もう知っている人にも、見た目も食べ応えも大満足のレシピを多数紹介します。!
【育児あるある漫画】美味しすぎて悟りを開いた!?幼稚園児

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風邪が治ったら食べたいと言っていたソフトクリーム。一口食べたら、あまりの美味しさにありがたい言葉を話し始めました。
どんな症状がでるの?治療方法や予防策は?幼児に多い「ケトン性低血糖症」体験談

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子どもの病気や症状って、「え?そんなこともあるの?」「自分はなったことがなかったから、全く知らなかった!」ということがたくさんありますよね。その中で一番怖いのは、「知らないこと」ではないでしょうか。知っていたら焦らずに対処できることもありますよね。今回はそんな症状の一つを予防策と一緒にご紹介します。
ゆゆ |
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