#ヘルス・ダイエット

【歯の専門家アドバイス】" むし歯菌のリスク "を下げるために

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虫歯は細菌による感染症であり、同時に生活習慣病でもあります。では、どうすれば虫歯のリスクを減らすことができるのでしょうか。
今、話題のチアシードでボタニカル美活!

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おなかスッキリ!になる美食材”チアシード”って?
将来のがん予防のために摘出手術をするという選択

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アンジェリーナ・ジョリーは「予防」することを選んで、生きる強さを見せてくれました!
2015年2月22日放送分:骨盤の歪み④

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出産後、体の変化で悩んでいることは何ですか?産後の開いてしまった骨盤を調整する方法をアドバイス!
2014年12月14日放送分:骨盤の歪み③

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出産後の体型の変化に対し行った解決方法は?産後専用のアイテムを補助として上手に利用しながら、産後体型を戻す近道をアドバイス!
【ママエクササイズ】骨盤ほぐしメソッド

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赤ちゃんと一緒にできる、産後エクササイズ!
【ママエクササイズ】Vの字メソッド

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【ママエクササイズ】お尻歩きメソッド

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