#ヘルス・ダイエット
「#ヘルス・ダイエット」に関するまとめ
新型コロナワクチン接種体験レポ&副反応中に活躍した物(13歳・ファイザー3回目編)
12歳以上のコロナワクチン接種3回目も進んできましたが、学校に部活に忙しい年代なので副反応の影響を考えるといつ接種をすれば良いか悩ましいでしょう。筆者の息子(13)の接種後の様子をレポートしました。
へびいちご |
ピリッと“ピリ辛”な感触でべたつかないのにぷっくり唇を叶える♡CipiCipiからリッププランパー「ピリカラ」数量限定で登場!
美容系YouTuber・ふくれながプロデュースするコスメブランド「CipiCipi<シピシピ>」から、うるおいながらふっくら唇へ*¹と導く、ぷっくりリッププランパー「ピリカラ」が数量限定で登場しました!
もち麦はまずい?炊き方や実際に食べてみた感想を紹介します!
テレビや雑誌でも取り上げられることのあるもち麦ですが、「まずい」と言う声も聞かれます。もち麦は本当にまずいのか、実際に食べてみた感想をご紹介します!炊き方も載せているので、ぜひ参考にしてください。
うしゃ |
ママの自分時間はどうやって作っている?作り方のヒントをご紹介!
ママにとって、子どもと一緒に過ごす時間や家事をこなすことは大切ですが、ママの自分だけの時間を持ち、リフレッシュすることも大切です!筆者の経験を元に、自分時間の作り方のヒントをご紹介します。
yuki |
新型コロナワクチン接種体験レポ&用意した物(8歳・ファイザー2回目編)
5歳から11歳の子どものワクチン接種も進み、2回目を控えている方も多いと思います。接種後の副反応がどんなだったか、何を用意しておいたかレポートしましたので、読んで参考にして下さい。
へびいちご |
【体験談】子どもが突然「耳が聞こえない」と言い出した話
娘が5歳の時、会話中に突然「耳が聞こえない」と言い出しました。その時にどのように対応したか、また原因と結果をご紹介します。
Mei |
3分でスッキリ♪つらい肩こりには「ラジオ体操」がおすすめ!
つらい肩こり…なんとかしたいですよね。そんなときは、「ラジオ体操」がおすすめです!なぜ肩こり解消にラジオ体操がおすすめなのか?その理由や体操するときのポイントについてまとめてみました。
うしゃ |
Schick×ジョンマスターオーガニック×Chocomoo コラボデザイン限定パッケージが数量限定発売!
ジョンマスターオーガニックおまけ付き商品・Chocomooデザイン限定パッケージが新登場!2022年5月20日(金)より数量限定発売
検診の流れや内容は?生後6~7カ月健診に行ってきた!
生後6~7カ月健診を控えているママ必見!実際に生後6~7カ月健診に行ってみて分かった健診の流れと内容、さらに当日必要な持ち物と赤ちゃんの服装も合わせてご紹介します。
yuki |
妊娠中のマッサージは可能?元整体師の筆者が注意点やポイントを紹介!
腰や肩がこったときに受けたくなるマッサージですが、妊娠中はマッサージを受けても良いのでしょうか?今回は、元整体師の筆者が、妊娠中のマッサージの注意点やポイントについて解説します。
うしゃ |
栄養士ママおすすめ!産後ダイエットに取り入れるべき食べ物・飲み物
筆者は出産後、元の体重に戻るまで1年以上かかりました。産後ダイエットでは、食事内容を見直すと効率よく痩せることができます。栄養士である筆者が、産後ダイエットにおすすめの食べ物・飲み物をご紹介します!
nao |
どうしたら予防できる?助産師さん直伝の「正しい乳腺炎ケア」を知ろう!
乳腺炎についての基礎知識から、助産師さん直伝の乳房マッサージ、乳腺炎の予防法など詳しくご紹介します。乳腺炎にお悩みの方をはじめ、これから母乳育児を予定しているママも是非チェックしてみてくださいね。
星野サン |
コロナワクチン接種体験レポ&経験によって分かった注意点(39歳・ファイザー3回目編)
コロナワクチンの3回目接種を受けた体験談を綴りました。どのような副反応がいつまで続いたかや、どうすべきだったかという反省点・注意点をご紹介します。
へびいちご |
ポイ活しながら楽しく運動!稼げるアプリの「トリマ」がおすすめ♪
ちょっとしたお小遣い稼ぎに、アプリでポイント活動をしてみてはいかがですか?筆者のおすすめは、「トリマ」というポイ活アプリです。「トリマ」とはどのようなアプリか、使い方や体験談などをご紹介します。
うしゃ |
【育児あるある漫画】子連れで車と車に挟まれた話(完)
事故の話はこれで完結です!