ポカポカ美人の冷え対策!「冷えない私」を作る夜の過ごし方7選

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寒くなってくると、体の冷えが気になるようになりますよね。辛い冷え性持ちだった筆者が、体質改善に取り組んだことで「平均体温36.5度」を保てるようになった夜の過ごし方をご紹介します。
仲良し夫婦でいるために!デジタルデトックスとキャンドルナイトのススメ

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おうち時間が増えた今、夫婦で過ごす時間を持て余してしまうという人も。いつまでも仲良し夫婦でいるために、生活にちょっとした変化を加えてみませんか?
鍋の季節到来!味噌󠄀屋が教える「おうちで楽しめる発酵鍋」レシピ4選

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寒さが身に染みるこの季節の定番料理と言えば「鍋料理」。今回はおうちで楽しめる味噌󠄀、塩麴、甘酒をつかったオリジナル発酵鍋レシピを紹介します!
どうすればよいの?永久歯が乳歯の内側から生えてきた時の対処法

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子どもの永久歯が変なところから生えてきて驚いたことはありませんか?永久歯が違う場所から生えてきた時はどうすればよいのか?我が子の経験談から、その対処法や歯並びを良くするための方法などを紹介します。
家族みんなで使える!毎日のスキンケアに使いたい市販の洗顔石鹸5選♡

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昔から親しまれ、根強い人気を誇る固形タイプの「洗顔石鹸」。家族みんなで使用できるところもママに選ばれる理由の一つですよね!そこで今回は、ドラッグストアなど市販でも買いやすい人気の洗顔石鹸を紹介します。
11月はのど飴需要が急上昇!のど飴のパイオニア「カンロ」がおすすめする乾燥シーズンにぴったりなのど飴&オリジナルアレンジレシピ

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11月15日は『のど飴の日』!のど飴のパイオニア「カンロ」がおすすめする乾燥シーズンにぴったりなのど飴から、のど飴のオリジナルアレンジレシピまでご紹介します。
子どもに飲ませる「牛乳」何を基準に選んでる?美味しい牛乳の選び方をご紹介!

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スーパーへ行くと色んな種類の「牛乳」が販売されていますよね。価格、賞味期限の長さも様々。今回はそんな多種多様な牛乳の中から、美味しい牛乳の選び方をご紹介します!
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【レシピ】生姜・砂糖・水の3つだけでOK!寒い季節に甘くてホッとする「ジンジャーシロップ」の作り方

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寒くなると飲みたくなるのが「生姜」が入った飲み物。そこで今回は、我が家の冬の定番「ジンジャーシロップ」の作り方をご紹介!材料もたった3つなので、とっても簡単&しかも美味しく作ることができますよ♪
<コロナ禍の健康意識に関する実態調査>コロナ前に比べ約3人に1人が体重増加、その平均は5.6キロ!約7割が「食事・栄養に気を配るようになった」と回答

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30代から50代で中性脂肪を気にしている人が約6割いると判明!全国20代~60代の男女、合計500名を対象に「コロナ禍の健康意識に関する実態調査」をインターネット調査にて実施しました。
ママの秋肌のお悩み解消!おすすめオーガニックスキンケアアイテム5選

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秋のママのお肌には共通したお悩みがある!?美肌作りに不可欠なのは、お肌が不調に傾く原因を知ること。秋のママの肌悩みの原因・対策、おすすめのオーガニックスキンケアアイテムをご紹介します!
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大豆たんぱく質100%のプロテインで、1杯あたり24g以上※のたんぱく質量を確保!従来のソイプロテインの概念を覆す「プロテインソイ100」新発売

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大豆たんぱく質100%のプロテインでありながら、ホエイたんぱく質100%のプロテインに匹敵するたんぱく質量を確保!身体を作りたい人向けの新たなソイプロテイン「プロテインソイ100」が新発売!
アレルギーっ子も安心!卵・乳・小麦不使用の美味しい自然派おやつ5選

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食物アレルギーがあると、おやつを探す時にとても気を使いますよね。特に卵・乳・小麦使用のお菓子は多く、不使用のお菓子を探すのは一苦労…。そこで今回は、卵・乳・小麦不使用の“美味しい自然派おやつ”をご紹介します!
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ママたちに人気の「オーガニックコスメ」って?選ぶ理由と正しい選び方

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オーガニックコスメが気になるママへ、オーガニックコスメの基礎知識を紹介しています。妊娠を機にママがオーガニックコスメを選ぶ理由と、正しい選び方を知りたいママは必見です!
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高めの血圧・内臓脂肪にダブルの効果!コーヒー豆由来クロロゲン酸類配合「ヘルシアW いいこと巡り」シリーズ新発売

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「高めの血圧を下げるのを助ける」「内臓脂肪を減らす」の2つの機能性を有するコーヒー豆由来クロロゲン酸類を配合したボトル入り飲料「ヘルシアW(ダブル) いいこと巡り」シリーズが2021年10月7日(木)新発売!
【体験談】産後の自分に手紙を書いて、ガルガル期を乗り越えた話

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産後のホルモンバランスの変化や、赤ちゃんを守ろうとする母性本能によって起こると言われている「ガルガル期」。どうにかしてガルガル期を乗り越えるため、筆者が取り組んだことと、その成果をご紹介します。
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