ヘルス・ダイエット

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ヘルス・ダイエットのまとめ

日本で最もせっかちな都道府県民は神奈川県民!東京・大阪のせっかち対決では意外な結果が!?

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ウェアラブル活動量計『ムーヴバンド3』の早歩き歩数データを分析。早歩き率から見る「最もせっかちな都道府県民」とは
秋から冬にかけて胃腸不良を感じる人が増加!早めの「腸活」で胃腸を改善しよう

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食欲の秋からはじまり、年末年始は暴飲暴食に走りがちになりやすいので、早めに胃腸を整えることがおすすめです!
感染症が気になる季節到来!幼い子どもを守るために心がけたい10個のこと

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2016年11月中旬現在のインフルエンザの流行度合いは昨年度をかなり上回っているようです。各家庭でできることから実践をし、子どもをインフルエンザや冬の感染症から守りましょう!
piyoco | 325 view
体の芯からポカポカ温まる♡生姜を使った絶品美人鍋レシピ5選

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体を芯から温めると、風邪予防にも代謝アップにも♪美味しく食べながらデトックス効果も♪
みっちー | 266 view
寒い季節は体の免疫力を上げよう!積極的に摂りたい栄養素を紹介します

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冷え込む日が増え、風邪をひきやすい季節になりましたね。日頃の食事を一工夫して、免疫力をUPさせましょう♪
piyoco | 82 view
好感度には歯が命!進化する「お家で簡単♪」ホワイトニングケアアイテム4選

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歯が白く美しいだけで好感度が上がる!今ドキ!ホワイトニングケアアイテムを厳選してご紹介いたします。
要注意!姿勢やクセを見直して「体のゆがみ」を防ごう

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あなたの様々な体の不調「体のゆがみ」が原因かも!?日々の生活に注意をはらい、体がゆがむのを防ぎましょう!
hanako♬” | 92 view
季節の変わり目の体調不良にご用心!秋はこんな症状に気をつけよう!

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季節の変わり目には、よく言われる❛風邪をひきやすくなる❜こと以外にも、いろいろ注意したい不調があるのです。早めの予防で秋を元気に過ごしましょう♡
piyoco | 71 view
マイコプラズマが流行中!実際の症状と予防策をご紹介します!

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マイコプラズマが流行中です!我が家でも家族が順番にかかり、苦しんだことがあります。リアルな症状と対処法、予防策をご紹介します。
narako215 | 249 view
今年も『インフルエンザ』がやってくる!症状や予防法まとめ

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毎年冬になると心配なインフルエンザ。その症状や予防法を再度おさらいし、インフルエンザに備えませんか?
ココロ♬ | 171 view
「J.POSH×エイボン 乳がん啓発イベント開催」乳がんの親を持つ家族のための支援『奨学金まなび』

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エイボン・プロダクツ株式会社による、「J.POSH×エイボン 乳がん啓発イベント」が開催されました!
今年こそ痩せるぞ!塩抜きダイエットでキレイを磨く♡

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塩を抜くだけで、むくみがとれる!塩抜きダイエットの効果とは
jun-chan | 1,280 view
渋谷にPhyto Cafe(ファイトカフェ)がオープン♪クッキングイベント&オープニング・セレモニー開催!

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憧れるのは、ただ痩せているだけじゃない、健康的で美しい身体。そんなキレイ女子たちにぴったりのイベントのご紹介です!
足裏に湿布を貼るだけ!今日から試したい健康法

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足の裏には、体中の内臓に関係するツボが密集していて、自律神経や血管も集中しています。眠る前に湿布を貼るだけでそれらが刺激され、様々な効果が期待できます。
体を動かすって気持ちいい!ユニクロスポーツでこの秋からスポーツデビューしませんか?

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おしゃれなスポーツウェアならモチベーションが上がる!ユニクロスポーツのプチプラおしゃれなウェアと一緒に、しなやかで健康な身体を作りましょう。
megumi | 828 view
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