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レシピヘルス・ダイエットのまとめ
産後うつ症状は"タンパク質"で改善する！～栄養不足とメンタルヘルスの関係について～
出産後は、大きな生活の変化によって産後うつに陥る方は少なくありません。精神疾患を改善する効果があると言われる「タンパク質」は、産後うつ予防＆改善にも効果的なのか、その可能性について解説します。
【あすけん】SNSで話題！未来さんアクリルスタンドガチャ＜全6種＞11月末に発売
「辛辣だけど愛おしい」あすけんのAI栄養士キャラクターの未来（みき）さん。そんな彼女のアクリルスタンドガチャが、11月の末より全国のカプセル自販機で発売開始します！
インフルエンザで一家全滅する前に！子育て世帯が知っておくべき3つのポイント
身近でインフルエンザの感染者が出てしまうと、感染対策などに不安に感じる方も多いと思います。この記事では、インフルエンザで一家全滅を経験した我が家の経験談を元に、役立つ情報やサービスなどをご紹介します。
【あすけん大賞2023】今年痩せた人が食べていた人気食品は？ダイエットに最適な食品9選！
今年、ダイエットを成功させたあすけんユーザー達が食べていた“ダイエットに適した市販食品”とは・・・？！減量したい人におすすめできる9つの食品を紹介します！
【チョコザップ】1周年で衝撃の新サービス！セルフホワイトニングやセルフネイルができるって本当？！
「セルフホワイトニング」や「セルフネイル」「マッサージチェア」など、6種の新サービスの開始が正式決定！10月より順次導入されるサービスの詳細についてご紹介します。
ありとあらゆる生理用品を使った私が『ミレーナ』を選んだ理由とは
タンポン、履くナプキン、月経カップ、吸水ショーツ全てコンプリートした私が、子宮内避妊器具「ミレーナ」を装着したレポートです！
保育園で感染症が猛威を振るう！我が子を感染から守る為にママが出来る対応法は？
2023年の夏。保育園に通う1歳と年中の我が子たちは、RSウイルスとヘルパンギーナに相次いで感染...。今回は、保育園で感染症をもらいやすい我が子たちの体験談を元に、家庭で出来る感染症に負けない対応法をご紹介！
男の子のおちんちんが腫れたらどうする？原因は？我が家の経験談を紹介
男の子を育てているとおちんちんに関係するトラブルも出てきますが、中でも起きやすいトラブルがおちんちんの腫れです。今回は、筆者の息子のおちんちんが腫れたときの体験談や、対処法についてご紹介します。
【産後のお腹たるみを解消】無理せずに引き締める4つのポイント｜美ボディラインを目指そう！
私は産後半年経ってもお腹のたるみが改善されず悩んでいました。そこで柔道整復師さんに相談して、教えてもらった「出産でたるんでしまったお腹を引き締めるポイント」を4つご紹介します。
日常生活で起こる子どもの怪我と対処法4選｜知っておけば慌てない！
子どもは少しでも目を離すと思わぬ怪我をすることが多いですよね。筆者の子どもも予測不可能な行動でよく怪我をします。今回は日常生活で起こりやすい子どもの怪我とその対処法をご紹介します。
いまYouTubeでもバズってる“U字型電動歯ブラシ”「Brush-G」とは？！
口にくわえるだけで360°綺麗に歯を磨いてくれると噂のU字型電動歯ブラシ。忙しいママたちの定番アイテムとなりえるのか、詳しくご紹介！
サーモスの水筒で熱中症対策を！スポーツ時や日常におすすめの水分補給ポイント
長い自粛期間によって体力や筋力が低下している人は、熱中症のリスクが高まっています。本格的な熱中症シーズンの前に知っておきたい「水分補給のポイント」をチェックしておきましょう！
【雑学】『BIO先進国』フランスのオーガニック事情についてご紹介♪
日本でも関心が高まっている「オーガニック」。筆者が住んでいるフランスは『BIO（オーガニック）大国』と言っていいほど普段の生活に浸透しています。そんなフランスのBIO事情についてご紹介します。
アレルギー28品目と食べてはいけないもの【離乳食期】
離乳食期はアレルギーが心配。もし重い症状がでたら…とママさんたちは不安ですよね。赤ちゃんには食べてはいけないもの・食べないほうがいいものがたくさんあります。離乳食での不安を解消するためにも、アレルギーの仕組みを理解しておきましょう！
『月経カップ』は子育てママ、ヨガやスポーツ、旅行や温泉が好きな人に超おすすめ！
もう使い捨ての生理用品を買いに行く必要が無くなるかも！？今人気の月経カップ＆吸水ショーツを手に取って、リアルな体験談を聞いてみませんか？月経カップを使ってよりサステナブルに、より快適な生理生活を♪
