#ヘルス
「#ヘルス」に関するまとめ
ダイエット中でもOK!太らないアルコール&お手軽糖質オフおつまみレシピ
体型や美容を気にしていても、飲みたいものは飲みたし、食べたいものは食べたい!アルコールを糖質ゼロ&カロリーオフにしてみたり、食材の組み合わせ方を工夫して、ダイエット中もアルコールと食事を楽しみましょう。
たつかわひな |
目的別!効果的なサプリメントの選び方&飲み方
サプリを試したいけど、種類が多すぎてどれがいいのかわからない…そんなあなたに、自分に本当に必要なサプリを選ぶポイントをご紹介!
みっちー |
ここを気を付けたい!家庭でのアトピー性皮膚炎ケアのポイント
赤ちゃんや子供に多い皮膚病「アトピー性皮膚炎」は医師の診断と家庭でのケアが必要です。家庭でのアトピー性皮膚炎のケアのポイントをまとめました。
けんたママ |
症状の重症化を防ぐ!日頃から自宅でできる「気管支喘息」ケアのポイント
子供のアレルギー性の病気の中で、アトピー性皮膚炎に次いで多いとされている「気管支喘息」。症状の重症化を防ぐためにも、日頃から自宅でできる気管支喘息ケアのポイントをまとめました。
けんたママ |
リラクゼーション効果にも注目♡塗るだけスリミングコスメおすすめ4選
ストレッチやエクササイズは一切必要なし!スリミングコスメで手軽にスタイルアップ目指しましょう♡
jun-chan |
早めのケアがカギ!予防しよう!子どもの風邪対策
子どもの風邪のサインはわかりにくいもの。ちょっとした変化を見過ごさず、風邪の初期症状で予防、改善しましょう!
たつかわひな |
花粉シーズン到来!今すぐはじめよう花粉症対策
食事や生活習慣を見直して免疫力を高め、花粉に負けない体をつくりましょう。花粉を家や体に入れないよう気をつけることも大切です。
みっちー |
世代を超えて愛され続ける♡ロングセラーコスメ6選
大正、昭和に生まれ、日本女性のキレイを守り続けているコスメの名品をご紹介♡
sena |
「冷え」は妊娠の大敵!冷え解消法で授かり体質へ近づこう
冷えと妊娠は切っても切れない関係にあります。冷え性とはどのような症状なのか、自分の体ときちんと向き合っていくことが大切です。
jun-chan |
【月齢別】ママが知っておきたい赤ちゃんの成長 ~生後6ヶ月編~
初めての育児で不安なママも、同じ月齢の赤ちゃんたちの実例を知れば安心!ママが知っておきたい赤ちゃんの成長ポイントを月齢・シーン別にご紹介します。
元気ママ公式 |
主な症状や感染経路・予防法まで!2017〜2018年最新インフルエンザ情報
インフルエンザが猛威を振るう季節がやってきた!いざという時のために「インフルエンザ」について症状や予防法をまとめてみました。
Komachii |
【子供の手洗い】補助おすすめグッズ・正しい手洗い方法でインフルエンザ予防!
インフルエンザは手洗いで予防。子供が楽しく手洗いできるおすすめ補助グッズと正しい手洗い方法まとめ。ノータッチ泡ハンドソープ・ウォーターガイドなど人気アイテム情報も。
ビタミンC含有量が通常のピーマンの約1.3倍!栄養機能食品」の表示がついた宮崎県産ピーマン『みやざきビタミンピーマン』全国販売開始
豊かな太陽の恵みが育んだビタミンC豊富な『みやざきビタミンピーマン』の全国販売がスタート!『みやざきビタミンピーマン』を使ったレシピ公開中♪
【双子あるある漫画】育休中参加したピラティス教室できいた「Eテレダイエット」
(双子あるあるじゃないけど)
産後ダルダルの体を引き締めようと参加したピラティス教室で聞いたダイエット方法です。
ぐっちぃ |
咳や喉に!風邪予防、撃退してくれる食材7選
風邪の流行る季節に!長引く咳や風邪を「食べること」で予防、撃退しましょう。
あんとん |