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36〜39週 マタニティダイアリー
妊娠１０ヵ月の胎児の成長・ママの変化・注意点などまとめてみました。
24週～27週・体に無理のないリラックスライフを過ごしましょう。
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妊娠から出産は公的な補助制度を使うと得します。
自分に合った産院選び～個人病院～
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先輩ママの失敗談は、新米ママにとってはありがた～い金言！同じ轍を踏まないよう、みんながどんなところでつまづいたかチェックしてみてくださいね！
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葉酸サプリを効果的に飲むタイミング
葉酸サプリは何時に飲めば効果的なの？
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自然なお産が一番だけど、知っておきたい医療処置が必要になるケース
お産は自然が一番理想でもあり、そう願いたいものですが、時と場合により医療処置が必要になります。赤ちゃんとママが無事にお産を終えるために♪
妊娠を望む方も、妊婦さんも必見!!"葉酸の効果"をお教えします！
妊娠期に欠かせない栄養素として注目されている「葉酸」。どんな働きをするの？どんな商品があるの？今回は、気になる疑問や葉酸が多い食品・食材、サプリなどをピックアップしてご紹介します。
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お産を振り返る・「無痛分娩編」
第三子の出産は陣痛が始まってすぐ無痛に切り替えました。ぎりぎりまで決断できなかった訳は…
お産の経験から～陣痛の様子～産後の振り返りも大事です♪
産後すぐお産を振り返ることが重要視されています。特に苦い記憶は吐き出すこと、気持ちを分かってもらう作業が大切です。
妊娠中のトラブル・こんなときは医師に連絡し、受診しましょう。
ほおっておけないトラブルもあります。症状によってはすみやかにかかりつけの産院の診察を。早めの受診で安心することが先決です。
