【利用体験レポ】産後ケア施設を利用してみた!その実態とは!?

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産後は身も心もボロボロ・・・そんなママを救ってくれるのが産後ケアです。台湾や韓国では産後ケア施設、産後ケアセンターを利用するのは普通なこと。産後ケア施設は芸能人や、大変な人だけが行く場所ではありません。実際の1日の流れや感想を紹介します!
【出産準備】「マザーズバッグ」はどれがいい?いらない?選び方をご紹介

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赤ちゃんとのお出かけは荷物がいっぱい。マザーズバッグを買うならどれがいい?普通のバッグで代用できる?2児ママが月齢や生活スタイルに合わせたマザーズバッグの選び方をご紹介します!
Mei |
【必見!】出産内祝いはこれに決まり!マナーや相場も紹介します★

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出産後は体調も安定せず、バタバタしてしまいがち。内祝いは妊娠中にある程度決めておくとスムーズです!今回は実際に私が親戚、友人用に選んだ、おしゃれで想いが伝わる出産内祝いをご紹介します。
【育児漫画】赤ちゃん返り

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次男・おにぎりが産まれてから、弟をたくさん可愛がってくれる長男・のりまきですが…
【むくみの解決策はお風呂!?】湯船に浸かって妊娠中の大敵「むくみ」を解決!入浴時のミネラル不足に要注意!

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むぎ茶というと夏に飲むイメージがありますが、実は冬にもミネラル入りむぎ茶を飲むことで冬のかくれ脱水も予防できます!
<膣トレーニング>産後のママ必見!膣圧測定って何?膣のゆるみを改善する方法とは?

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最近よく聞く”膣圧測定”。「言葉は聞くけどどんなものかさっぱり……」という方も多いのではないでしょうか。本日は出産をしたママたちへ自分のカラダのことをしっかりと考えた膣圧測定についてお伝えしていきます。
伊織 |
カフェインレスでも美味しい!カフェインレス紅茶&コーヒー3選

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妊娠中や授乳中に気に入って飲んでいた、カフェインレス紅茶&コーヒーを3つご紹介しています。味の特徴や風味・酸味・苦味等について、実際に飲んだ感想と共にまとめました。
nao |
【秋冬】マタニティウエアは絶対に必要?おすすめの選び方をご紹介♪

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2児ママの筆者が、自身の経験を元に「マタニティウエア」のおすすめの選び方をご紹介します。
Mei |
妊娠中でも外食を楽しみたい人必見!妊婦の外食で気をつけたい3つのこと

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妊娠中だって外食を楽しみたいですよね。注意点をまとめました!
MA-YA |
<西日本編>授かりパワーをいただきに行こう!全国子宝スポットガイド☆

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日本各地には「子宝に恵まれる」というご利益があるとされる神社やお寺などが数多くあります。今回は、西日本にある人気の高い子宝スポットをまとめました。
sena |
<東日本編>授かりパワーをいただきに行こう!全国子宝スポットガイド☆

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日本各地には「子宝にご利益がある」とされる神社やお寺が数多くあります。今回は、東日本にある人気の高い子宝スポットをまとめました。
sena |
臨月61kg→産後半年で48kgに。健康的に痩せるために意識したこと4つ

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次女を妊娠中に体重が13kg増えた筆者ですが、産後8ヶ月で無理なく健康的に、ほぼ元の体重に戻すことができました。体重を戻すためにどんなことを意識したのか、具体的なエピソードとともにご紹介しています。
nao |
これって「ガルガル期かも!?」産後のイライラや不安について

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出産を経て、やっと赤ちゃんとの生活が始まると思いきや……。「あれ、なんだかイライラするかも」「変な焦りや不安を覚えてしまう」といった方はいらっしゃいませんか?これ、もしかしたら「ガルガル期」かもしれません。
伊織 |
産後のマイナートラブル!あると便利なおすすめグッズもご紹介

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産後は多くのママが様々なマイナートラブルに悩まされます。産後のマイナートラブルと、あると便利なアイテムをご紹介します。
りの |
いる?いらない?「必須アイテムではない育児グッズ3点」使用レポ

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育児に必須ではない「ハイローチェア」「トラベルシステム」「ベッドメリー」について、筆者が実際に使用してみた様子をレポートします。
Mei |
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