虫歯も歯周病もさようなら!我が家流「家族でお口ケア」

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我が子の仕上げ磨きで虫歯を発見!それがきっかけで、筆者も一緒に歯科受診したところ、歯周病との診断…。それ以来、我が家では毎晩「家族でお口ケア」をしています。今回は我が家流のお口ケア方法をご紹介します。
「エナメル質形成不全」や「哺乳瓶う蝕」…歯科で教えてもらった子どもの歯に関する話

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先日、3歳の娘の奥歯が気になり、子ども歯科を受診しました。そこで歯科医が教えてくれた子どもの歯に関する話がとても為になったので、ママたちに共有したく、まとめてみました。
現役産婦人科医兼人気YouTuberが答えるフェムテック・性・健康の悩み『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』発売!

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「助かった!」の声、続出!現役産婦人科医・ママ女医ちえこ先生による、人には聞きにくい性と健康の悩みに答えた実用的な1冊『子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア』が発売!
【体験談】初めて抗原検査キットを使ってみました!

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コロナ禍も第6波を迎え感染者が増え続ける中、風邪の症状が出ると「ついに自分も…?家族も…?」と不安になるでしょう。いざという時キットが使えるよう、筆者の抗原検査キット使用体験談を読んでおいてください。
歯磨きが嫌いなお子さんでも楽しく磨ける♪ポケモンの電動歯ブラシがおすすめ!

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歯磨きが嫌いな子どもは多く、歯磨きタイムが負担になっているママさんも多いでしょう。そこで今回は、お子さんの歯磨きタイムに苦労しているママにおすすめ!ポケモン電動歯ブラシの特徴や使ってみた感想を紹介します。
「冬季うつ」にご注意を!心の疲れを解消するために毎日できる簡単な3つの方法

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冬になると気持ちが落ち込んだり、疲れやすくなるということありませんか?今回はなんとなく元気がでないという方にお届けする3つの解消法をご紹介します。
どうすればよいの?永久歯が乳歯の内側から生えてきた時の対処法

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子どもの永久歯が変なところから生えてきて驚いたことはありませんか?永久歯が違う場所から生えてきた時はどうすればよいのか?我が子の経験談から、その対処法や歯並びを良くするための方法などを紹介します。
高めの血圧・内臓脂肪にダブルの効果!コーヒー豆由来クロロゲン酸類配合「ヘルシアW いいこと巡り」シリーズ新発売

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「高めの血圧を下げるのを助ける」「内臓脂肪を減らす」の2つの機能性を有するコーヒー豆由来クロロゲン酸類を配合したボトル入り飲料「ヘルシアW(ダブル) いいこと巡り」シリーズが2021年10月7日(木)新発売!
回答するのは現役医師!スマホ医療相談サービス『AskDoctors』

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「大変、〇〇食べちゃった!」なんてハラハラする赤ちゃんの誤飲トラブル。毎回真っ青になってネットであれこれ検索していませんか?そんなときAskDoctorsなら、24時間“現役医師”に相談できるんです!
知っておきたい!思春期に多い自律神経の乱れと「起立性調節障害」

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思春期の子どもに多い「起立性調節障害」を知っていますか?知っていれば、お子さんに変化があった時いち早く気付いて対応してあげることができます。筆者の息子の体験もぜひ活かしてください。
毎日使うからこそ気をつけたい!安心して使える歯磨き粉のススメ

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コロナ禍の今、改めてオーラルケアが注目されていますが、皆さんは普段どんな「歯磨き粉」を使っていますか?今回は親子で安心して使える歯磨き粉についてご紹介します。
ゴリッゴリのつら~い肩こりに!オススメ肩こり解消グッズ③冷房病&運動編

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最近だるさや肩こりの悪化を感じていませんか?クーラーの効いた部屋は涼しくて快適だけど、体を冷やして自律神経を乱すこともあるそうです。そんな辛い症状を軽くしてくれるアイテムをご紹介します。
子育てママにおすすめ!電動歯ブラシなら、BRAUN Oral-B『ジーニアス9000』

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高速振動でパワフルに歯をツルッツルに磨いてくれる電動歯ブラシ。時短にもなるので「そろそろ我が家も…」と考えているママも多いのでは?そこで今回はそんな電動歯ブラシから、筆者おすすめの一本をご紹介します。
0歳~3歳のお子さまを持つママに聞いた!赤ちゃんや小さなお子さまの「爪切り」について

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0歳~3歳の子を持つママの6割以上が「子どもの爪の異常が“切り方”と関係している」と思っている!?けれど半数以上が「切り方を誰からも教わっていない」実態が浮き彫りに…!
【花粉症と漢方】花粉症にはタイプ別の対策が重要!おすすめの食材やツボもご紹介

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症状の見極め方のポイントは「鼻」!花粉症の症状に合わせたおすすめの食材・ツボ・漢方薬などについて、ご紹介します。
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