逆子お灸
via ebisu-saga.com
逆子治療に効くという「三陰交」「至極」という2つのツボにお灸を行いました。本格的に対策するならば専門の鍼灸院に通った方が良かったかもしれませんが、筆者は結果的に逆子が治っているので、まずは自分でできる対策から始めてみるのも良いのかもしれません♪
三陰交（さんいんこう）：足の内くるぶしから指4本ほど上に上がったところ。押すと痛みがありました！
至陰：足の小指の爪の生え際。
三陰交（さんいんこう）：足の内くるぶしから指4本ほど上に上がったところ。押すと痛みがありました！
至陰：足の小指の爪の生え際。
せんねん灸オフ ソフトきゅう 竹生島 70点入
💡あわせて読みたい
お尻フリフリ体操
これは、産婦人科の助産師さんからおすすめされた安産に良いと言われている体操です。助産師さん曰く、逆子を治すのにも効果があるんだとか！簡単な体操なので、朝晩気が向いたときに今でも毎日行っています♪
お尻ふりふり体操☆1日30回で骨盤の歪みを整えるカンタン体操
via www.youtube.com
最終手段は医療の力で治す！？
自分でできる対策を行っても、1週間、2週間と逆子がなおっていなかったら不安になりますよね。そんな時、「外回転術」という医療の力を借りて行う逆子治療があるんです。これは、超音波で赤ちゃんの向きを確認しながら、お腹の外から赤ちゃんを回転させるという方法。
ただし、刺激があるために早産や常位胎盤早期剥離などのリスクがあるのも事実です。外回転術が受けられる病院はまだ少ないですが、最終手段として外科的な治療もある、ということは選択肢が広がりますよね。
ただし、刺激があるために早産や常位胎盤早期剥離などのリスクがあるのも事実です。外回転術が受けられる病院はまだ少ないですが、最終手段として外科的な治療もある、ということは選択肢が広がりますよね。
おおたかの森ウィメンズケアクリニック外回転術
via www.youtube.com
外回転術 | 産科・婦人科 おおたかの森ウィメンズケアクリニック
産婦人科「おおたかの森ウィメンズケアクリニック」は、流山おおたかの森駅より徒歩5分。妊婦健診・分娩などの産科診療と婦人科診療を行います。流山市・柏市で産科・婦人科をお探しの方はご相談ください。
大沢みー
ライフスタイル
ファッション
美容・コスメ
ヘルス・ダイエット
おでかけ・旅行
仕事・お金
妊娠・出産
子育て・教育
育児漫画
レシピ
さらに、四つんばいで肘をつくこの体勢は骨盤高位の姿勢にもなっていて、下がった内臓を元の位置に上げることもできるから一石二鳥！
実は産院で逆子体操としても取り入れられている体操なんですよ☆