#セルフケア
「#セルフケア」に関するまとめ
抗菌殺菌力驚きの効果！マヌカハニーで風邪予防
体調を崩しやすい季節到来！体調管理をしっかり心がけたいですよね。風邪予防にマヌカハニーを取り入れてみてはいかがですか？名前は聞いたことあるけど具体的には知らない…そんな疑問にお応えします。
ほいほいん |
全国の小・中学生の女性計190名にムダ毛に関する調査を実施！親が知っておくべき正しいムダ毛処理アイテムとは
夏のファッションや、プールの授業がきっかけで、小・中学生の87.9％がムダ毛を気にしていることが判明！「若年女性層のムダ毛意識・実態調査」親が知っておくべき正しいムダ毛処理アイテムを紹介します。
美容に嬉しい「酢」をオシャレに美味しく！見映えも良い飲む酢3選
きれいな人はみんな飲んでいるといわれる「酢」。美容にいいという噂ですが、ただ飲むだけでなく、オシャレに美味しく飲むのが今ドキ！見た目も味もバッチリな「飲む酢」を3つご紹介します。
あずさママ |
人に好かれる香りは「石鹸」自然と香り付けするコツは？
強い香水も、シャンプーの香りも人によって好みはそれぞれ。そんな中でも多くの人に好まれる香りがあることが判明！お洗濯や衣類ケアのときにママができるいい香りの方法をご紹介！
あずさママ |
「梅雨バテ」って知ってた？頭痛やだるさはこれで解決！医師が教える梅雨バテ対策
まだまだ続く梅雨シーズン！頭痛やだるさなどの「梅雨バテ」に陥っていませんか？「梅雨バテ」っていったい何なの？内科医の先生が教える原因と対策をご紹介します。
あずさママ |
パパのワイシャツがパリッと！衣類のシワ対策グッズ3選
忙しい朝に、パパからワイシャツにアイロンをかけてほしい！といわれることはありませんか？そんなお悩みを解決してくれる便利なグッズを3つご紹介します！
あずさママ |
キュッと引き締まったお尻をつくる！注目のトレーニング動画まとめ
引き締まった理想のボディラインを目指したい方必見！美尻をつくるためにおすすめのトレーニング方法を動画でご紹介します。
Komachii |
妊娠線予防におすすめ！ママたちの口コミでも人気の「妊娠線ケアクリーム」6選
妊娠線の予防にはなるべく早いうちからのケアが大切！数あるケアアイテムの中から、ママたちの口コミ評価の高い人気の妊娠線ケアクリームをピックアップしました！
miichan! |
肌と腸の調子を整えよう！ヨーグルトの種類まとめ
美肌のためには「肌」と「腸」双方からアプローチを！肌と腸の調子を整えるのにお役立ちのヨーグルトを菌株別・機能別にご紹介します。
あずさママ |
紫外線と上手に付き合おう！家族でできる紫外線対策まとめ
紫外線を浴びすぎると体に様々な影響を及ぼすことも…。家族でできる紫外線対策についてまとめました。
hanako♬” |
夏もずっとうるツヤな髪をキープしたい！髪のUVケアにおすすめ「ヘア用日焼け止め」5選
パサつきや枝毛などの要因にも・・・。これからの時期に活躍すること間違いなしの「ヘア用日焼け止め」をピックアップしました！
Komachii |
気になるニンニク臭もすっきり！歯科医も驚いた“朝食りんごヨーグルト”の隠れ技
食後の気になる代表的なニオイ、“ニンニクの食後臭”に対する意外な対処方法を発見！秘密はおいしい食後のデザートにありました！
「肌は内臓の鏡」肌荒れを感じたら試したい紫外線の季節におすすめの食材はコレ！
肌の調子が気になるなら要注意！これからくる本格的な夏に向けて、今から食生活から強い肌づくりを意識しましょう！紫外線の季節におすすめの食材をピックアップしてご紹介します。
あずさママ |
美意識の高いママは使ってる！？かくれ紫外線対策アイテム5選
しっかりとUV対策を行っているという方でも、かくれ紫外線＝UV-Aについては手薄になっていることも。そこで今回は、美意識の高いママはすでに使っている、かくれ紫外線対策のアイテムを5つご紹介します！
あずさママ |
子育てに疲れたら意識したい「脳腸疲れ」対策はストレスケア！
新学期シーズンがひと段落つき、そろそろ疲れが出る時期。ちょっとしたプチ不調も感じている人はもしかしたら「脳腸疲れ」かも！？原因・対策をご紹介します。
あずさママ |
