夏休みのランチにも♪火を使わない「時短涼理」で夏の暑さを乗り越えよう！
今回ご紹介するのはズバリ！火を使わない「時短涼理」。切るだけ、混ぜるだけのメニューから、電子レンジやオーブントースターを使ってできるメニューなど、この夏参考にしたいメニューを集めました♡
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中村こてつ
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アサイーをはじめとする5種類のスーパーフードを配合！水や牛乳に混ぜるだけで手軽に楽しめる「アサイースムージー」を、抽選で3名様にプレゼントいたします♪
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今週はどんな素敵なことが待ってそう？気になる運勢を、占いの館千里眼・麗愛先生に占っていただきました！星座別の運勢と、運気をぐぐっと上げる「ラッキー食材」もチェックして、ハッピーな一週間を始めましょう♪
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