2021年2月7日 更新

子供の寝かしつけにイライラしない!うまく寝つかせるコツ7つ

「なかなか子供が寝てくれない」「寝かしつけに数時間かかってしんどい」など、寝かしつけはママにとって大変でストレスになりやすいですよね。そんな寝かしつけに困っているママをお助けするコツをまとめました。

イライラは禁物!ゆったりと寝かしつけをしよう

gettyimages (255509)

いかがでしたか?子供の寝かしつけは子供が一人で寝られるようになるまで続くことなので、ママも疲れてしまうこともありますよね。でも毎日のことなのでイライラしながらではママにとってもよくありません。困った時は子供と一緒に寝るつもりで、心にゆとりをもって寝かしつけをしましょう。

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