2人目妊娠中の準備②上の子のケア
2人目妊娠中の一番大事な準備が、これからお兄ちゃんお姉ちゃんになる上の子のケアです。上の子の心理面のケアや、もしもの時の預け先などについて詳しく考えていきましょう。
上の子の心理面のケア
まだ月齢が小さくてママが2人目を妊娠したことを理解できなくても、ママの意識がお腹の赤ちゃんに向いていることを察知して、上の子が赤ちゃん返りすることもあります。妊娠中に体調が悪くてあまり手をかけてあげられないこともあるかもしれませんが、上の子に愛情をしっかり伝えるようにしましょう。
上の子の預け先
・一時預かり保育
自治体や認可外保育園などでは、一時預かり保育を実施しているところがたくさんあります。利用前に登録が必要なところが多いため、もしもの時にすぐに利用できるように登録を済ませておくと安心です。
・ベビーシッター
ベビーシッターは自宅までシッターが来てくれるため、悪阻で体調が悪い時や、切迫早産で安静にしなければいけない時などに利用するママが多いようです。ベビーシッター業者には大きく分けて2つあり、事務局が条件に合うシッターを探してくれるところと、自分でシッターを探す（マッチング型）ところがあります。
利用料の他にも年会費がかかるところがあるなど、業者によって料金体系がかなり異なるため、以下の記事も参考にしながら、自分に合ったところを探してみてください。
自治体や認可外保育園などでは、一時預かり保育を実施しているところがたくさんあります。利用前に登録が必要なところが多いため、もしもの時にすぐに利用できるように登録を済ませておくと安心です。
・ベビーシッター
ベビーシッターは自宅までシッターが来てくれるため、悪阻で体調が悪い時や、切迫早産で安静にしなければいけない時などに利用するママが多いようです。ベビーシッター業者には大きく分けて2つあり、事務局が条件に合うシッターを探してくれるところと、自分でシッターを探す（マッチング型）ところがあります。
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妊娠中にもしものことがあった時。シミュレーションはできていますか？
妊娠中は体調の変化をきたしやすい時期です。もし自分に何かあったら上の子はどうするのか、色んなパターンを想定してシミュレーションしておきましょう。
もし突然体調を崩してしまったら？
1人目の時は自分のペースで動けても、2人目妊娠中は上の子がいる状態のため、どうしても上の子が優先になり、無理をし過ぎてしまうこともあるかもしれません。中には、妊娠初期に悪阻や出血で入院することになったり、安定期に入ってから切迫早産で入院、もしくは自宅安静になったママも。
もしそんな時、どうしますか？先ほどご紹介した一時預かり保育やベビーシッターなどの上の子の預け先を、こうした緊急時にいつでも利用できるようにあらかじめ準備をしておくと安心です。また、実家のサポートが得られる場合は、早めに根回しをしておくと安心ですね。
ちぃ
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