元気ママ公式

お世話の基本を学ぼう!赤ちゃんの「布おむつ」の替え方
おむつが汚れたままだと不衛生なのでこまめな交換が必要です。今回は初めての育児でママが戸惑わないよう、布おむつの替え方について紹介します。

お世話の基本を学ぼう!赤ちゃんの「紙おむつ」の替え方
おむつが汚れたままだと不衛生なのでこまめな交換が必要です。今回は初めての育児でママが戸惑わないよう、紙おむつの替え方について紹介します。

菌の繁殖を防ぐ!ミルク作りに欠かせないアイテム「哺乳びん」の消毒方法
雑菌の繁殖を防ぐため、洗った哺乳びんは消毒が必要です。ミルク作りに欠かせないアイテム「哺乳びん」の消毒方法についてまとめました。

育児の強い味方!正しいミルクの作り方&あげ方
初めての育児でママが戸惑わないよう、ミルクの作り方&あげ方についてまとめました。

初めての授乳で戸惑わない!授乳の気がかり
初めての授乳は、ママも初心者なら赤ちゃんも初心者。初めてのママが戸惑わないよう、授乳の気がかりについてまとめました。

親子の大切なスキンシップ♪赤ちゃんのお世話の基本「抱っこ」の仕方
赤ちゃんのお世話の第一の基本となるのが「抱っこ」です。初めての育児でも戸惑わないよう、抱っこの仕方について知っておきましょう。

赤ちゃんに安全・快適な環境を準備!ねんねスペースづくりのポイント
いよいよ始まる赤ちゃんとの暮らし。家の間取りや生活スタイルに合わせて、赤ちゃんを迎える環境を整えておきましょう。

赤ちゃんに安全・快適な環境を準備!お部屋のレイアウトのポイント
いよいよ始まる赤ちゃんとの暮らし。家の間取りや生活スタイルに合わせて、赤ちゃんを迎える環境を整えておきましょう。

実は多くのママが悩んでいる!産後の気になる心のトラブル
産後、心が不安定な状態になってしまうママが多くいます。産後の気になる心のトラブルについてまとめました。

産後の気になるからだのトラブル<おっぱいのトラブル編>
妊娠・出産を終えたママのからだには大きな負担がかかっています。気になる症状はひとりで抱え込まず、医師や助産師などの専門家に相談しましょう。

産後の気になるからだのトラブル<下半身のトラブル編>
妊娠・出産を終えたママのからだには大きな負担がかかっています。気になる症状はひとりで抱え込まず、医師や助産師などの専門家に相談しましょう。

からだが大きく変化する!産後1か月のママのからだの変化と過ごし方
出産後1か月は産後のからだへと変化する時期です。この時期、無理や焦りは禁物です。からだの回復を第一に過ごしましょう。

ママと赤ちゃんのためにパパができること「パパの心得3か条」産後1か月編
新しい生活の始まり!産後万全ではないママの心身を思いやり周りと協力してサポートしましょう。

提出先・提出先・必要な書類は?赤ちゃんが生まれたら「出生届」を提出しよう
赤ちゃんが生まれたらまず行なう手続きが「出生届」の提出です。赤ちゃんの人生のスタートが気持ちよくスタートできるよう、あらかじめ出生届について予習しておきましょう。

ママと赤ちゃんのためにパパができること「パパの心得3か条」陣痛~出産編
赤ちゃんの誕生はもうすぐそこ!パパが積極的に協力して赤ちゃんを迎える準備をしましょう。