2020年8月1日 更新

なりたい自分はどんな色?今日から始める!色を味方に心のバランス整えよう♪

色で溢れた世界に暮らしている私達。色は良くも悪くも、人間の心理に大きな影響を与えます。色を味方にする事で、あなたの心は優しくも前向きにもなれますよ♪今回は、色の効果と取り入れ方のヒントをご紹介します。

シンプルな気持ちに白色を

白色は、何色にも染まらない色で、清潔・純粋・始まり・クリーン・新しいなどを連想します。

洗濯された真っ白いタオルや、キレイに掃除された洗面台など、白を見ると心が洗われたようなさっぱり感があります。

ごちゃごちゃ考えていても、どうにもならない事は洗い流して、シンプルに生きましょう♪白色は、そんな前向きになりたい時におすすめの色です。

日常への取り入れ方の具体例

色の効果が解ったら、是非取り入れてみたいもの。筆者も実践中の、おすすめの取り入れ方を紹介します。

・ファッションとして
取り入れたい色の服や小物を身に着ける。リラックスタイムの部屋着やパジャマは効果大!

・アクセサリーとして
アクセサリーの一部や石に、取り入れたい色が入っているものを身に着ける。

・インテリアとして
ソファー・クッション・枕・寝具のカバーやラグの色を変える。

・部屋の飾りとして
色メインの壁紙・ポスターを貼る。観葉植物や花(鉢植えもおすすめ)を飾る。

・水回りの小物を変える
食器洗い洗剤・スポンジ・タオルの色を変える。

・子供の服の色から取り入れる
荒業ですが、効果大です!視界に入りまくりです(笑)

まとめ

いかがだったでしょうか。色の効果を知り、意識的に取り入れる事によって、自分の気持ちを変える事が出来ます。是非参考にしてみて下さい。あなたがなりたい自分になるお手伝いが出来れば幸いです。
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