流水麺
キッチンに長居できなかったので、水でほぐすだけで食べれるものがありがたかったです（37歳・そらママ）
冷やしうどんや冷麺、ざるそば、コンビニのおにぎり、サンドイッチなどの冷たい食べ物は、口の中がさっぱりしたように感じ、比較的食べやすかったです。（nao）
まとめ
いかがでしたか。食べれそうなもの、いくつか発見できましたか？
吐きづわり、匂いづわり、食べづわり…つわりの状態も十人十色です。それでも、多くのママたちが食べやすかったものとして、「冷たいもの」がよく挙げられていました。上記以外にも、自分が食べれそうなものから『ちょこっと食べ』に挑戦してみてくださいね。
吐きづわり、匂いづわり、食べづわり…つわりの状態も十人十色です。それでも、多くのママたちが食べやすかったものとして、「冷たいもの」がよく挙げられていました。上記以外にも、自分が食べれそうなものから『ちょこっと食べ』に挑戦してみてくださいね。
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