2024年4月24日 更新

先輩ママに聞いた!つわり中にこれなら食べれたお助け食 ~お菓子編~

個人差がある「つわり」に共通するのが、“空腹時に症状が出やすい”こと。先輩ママたちがつわりの真っ最中で、これなら食べれた!と重宝していた食べ物を聞いてみました。


・ガリガリ君
鉄板アイス♡シャリシャリ感がたまらなかった(34歳・かんな)

赤城乳業 ガリガリ君ソーダ(32本+1本入り)

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ソーダ味のアイスキャンディーの中に、ガリガリ食感のソーダ味のカキ氷を入れました。

・アイスの実
一度に食べきれなくても、冷凍庫に戻せるので良かった(29歳・まりちゃん)

江崎グリコ アイスの実 アソート(24個)

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人工甘味料不使用+その他使用原料削減。巨峰、ピンクグレープフルーツ、和梨の3品アソート。

まとめ

いかがでしたでしょうか。食べれそうなもの、いくつか発見できましたか?吐きづわり、匂いづわり、食べづわり…妊婦が10人いれば、つわりの状態も十人十色です。ご紹介した以外にも、自分が食べれそうなものから『ちょこっと食べ』に挑戦してみてくださいね!

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