●糖質0g麺でつくるアイス
via www.kibun.co.jp
混ぜるだけで簡単に糖質0g麺入りのアイスができます。
【材料】（3人分）
糖質0g麺…1パック
生クリーム…100ml
調整豆乳…100ml
シュガーカットゼロ顆粒…大さじ1 2/3
バニラエッセンス…適宜
【作り方】
1.糖質0g麺は水けをしっかりきっておく。
2.ミキサー又はフードプロセッサーに1と他の材料全てを入れて、クリーム状になるまでかくはんする。
3.2をバットまたは容器に入れ、ふた又はラップをして冷凍庫で冷やし固める。
まとめ
夏こそダイエットに励みたい時期。そんなときに、美味しくヘルシーに食を楽しむためにも、ぜひこれらの食材やレシピ、役立たせてみてくださいね。
あずさママ
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