【体験談】出産を控え不安な妊婦さんに伝えたい！陣痛の耐え方・心構え (page 2)

【体験談】出産を控え不安な妊婦さんに伝えたい！陣痛の耐え方・心構え

初産婦にとって、出産は未知の痛さに恐れを感じることも多いはず。実際の体験を通して筆者が感じた、陣痛の耐え方・心構えについてご紹介します。

まとめ

第一子の出産を経験し、正直なところ陣痛の痛さが楽になる方法はないと感じました。

ただ、痛みを少し和らげたり、気分転換することで陣痛を乗り越える方法はあります。まずは痛みに負けない強い気持ちを持ち、10ヶ月間お腹の中で大切に育ててきた我が子にやっと会えるというプラスの気持ちで挑んで下さい！上記の方法もぜひお試しください！

産んだ瞬間、今まで痛かった陣痛なんて本当にどうでもよくなります。胸に抱くことができたとき、何とも言葉にはできない幸せな気持ちが湧き上がってきました。

出産を控えている方へ。元気な赤ちゃんに会えるよう、なんとか乗り越えて下さい！心より応援しています。