産後
「産後」に関するまとめ
【育児あるある漫画】体質が変わったような・・・
そういえば、私、体質が変わったような・・・と思った話。
産後にはどのようなトラブルがある？産後のトラブルと対処法を知っておこう！
産後は赤ちゃんのお世話や家事でくたくたです。産後のトラブルと対処法を、筆者の経験をふまえてお伝えします。
むー |
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（8）
ママ向け講座でペアになった人の”あだ名”を聞くことに。その理由とは…？
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（7）
初心者ママ向け講座初日は”他己紹介”から始まりましたが、他己紹介ってどうやってするの？
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（6）
ママ友ができるかと思い申し込んだ「第一子を子育て中のママ向けプログラム」、いよいよ開講します！
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（5）
支援センターの赤ちゃんイベントに参加し、ママ友づくりのきっかけが掴めたように見えましたが…
気になる産後太り解消に！赤ちゃんと遊びながらできるおすすめ骨盤エクササイズ
妊娠中に増えた体重が、産後なかなか元に戻らない！と悩むママも多いですよね。でも子育てしながら運動もする…というのはなかなか時間もなく大変です。今回は、そんな時におすすめな赤ちゃんと遊びながらできる“ながらエクササイズ”をご紹介します。
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（4）
支援センターの職員さんに教えてもらい、市の広報誌に目を通してみたら、自分にぴったりそうな子育てイベントを見つけて…？
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（3）
ママ友づくりのきっかけとしては不作に終わった支援センター訪問でしたが、職員の方から有益な情報が…。
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（2）
知り合いのいない土地でママ友を作るべく、まず子育て支援センターに出かけてみましたが…？
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（1）
妊娠出産時、夫が単身赴任中だった我が家。育休中は夫の単身先に滞在したのですが、そこには知り合いも親戚もいなかったのです…！
産後クライシス…なんで出産後に夫婦仲が悪くなる傾向が多いの？それはホルモンの影響だった！
一度は耳にしたことがある『産後クライシス』という言葉。実は出産後に夫婦仲が悪くなるのは『オキシトシン』というホルモンが関係していることがわかりました！出産後夫婦仲が変わった…というママ必読です。
はるりこママ |
コロナ禍で妊産婦の産後うつが急増中…。今本当に優先すべきなのは、ママの心のケア！育児のうつヌケに『ママにいいこと大全』
行動・睡眠・食事を見直すことで、子育てママの「プチうつ」を解消する95の習慣を紹介！医師や専門家など各分野のエキスパートが科学的根拠に基づいたうつヌケ法を伝授します。
【体験談】お口のケアには注意して！産前・産後の歯のケアを怠ったママの失敗談
「妊婦歯科健康診査」しっかり受けていますか？妊娠期間中はもちろん産後も、歯のケアはとっても大切なことです。今回は、産前・産後の歯のケアを怠った筆者の失敗談とやっておきたいお口のケアをご紹介します。
レオママ |
【育児あるある漫画】基礎体力は大事
ある日のこと。産後以来、駅までの全力で長距離を走った時のことです。
しっぽ |
