#食生活
「#食生活」に関するまとめ
わさびのプロが教える！かけるだけの“本格映えレシピ”8選
”わさびのピリッとした辛さがクセになる”と定評のある万城食品の「わさびドレッシング」。さまざまな料理に活用できるだけでなく、かけるだけで時短＆食卓を華やかに彩る映えアレンジレシピをご紹介します！
失敗しない！ゆで卵の殻をツルンとむく方法
茹でるだけで作れる茹で卵ですが、殻が上手にむけないことがあります。いくつかある殻のむきかたの中でも、我が家で最も成功率が高かった方法をご紹介します。殻むきにいつも失敗してしまう方は要チェックです！
うしゃ |
そのまま食べるだけじゃ勿体ない！健康効果を高めるヨーグルトの食べ方
乳酸菌やビフィズス菌が含まれ、腸内環境を整えるのに役立つ「ヨーグルト」。そのまま食べても体に良いですが、より健康効果を高める食べ方を、管理栄養士で2児のママである筆者がご紹介します。
nao |
メリット＆デメリットは？「宅配弁当」を1年間利用してみた感想
筆者は2人目妊娠中から産後数ヶ月まで「宅配弁当」を約1年間利用しました！2社の宅配弁当を利用して感じたことを、メリットやデメリットとともにご紹介したいと思います。
nao |
子どもに安心な卵を食べさせよう！身体に優しい有精卵の平飼い卵とは？
健康に良いと言われ、食べる機会が多い「卵」。毎日のように食べる卵なので、子どもの健康を考えて、身体に優しいものを選びたいですよね。そこで今回は、“身体に優しい”を基準とした卵の選び方をご紹介します。
yuki |
子どもにも大人にもOK！便秘に悩む時に我が家が実践している3つの解消法
大人も子どもも便秘の悩みって辛いですよね…。でもできれば薬に頼らずに改善したい！そんなとき、皆さんはどうしていますか？我が家では小児科の先生に教わった3つの方法で乗り切っています。
星好きあこ |
ロングセラー商品『バニラヨーグルト』がドリンクに！味わいをそのままドリンクタイプに仕上げた『のむバニラヨーグルト』新発売
ロングセラー商品『バニラヨーグルト』が待望のドリンク化！コク深くクリーミー、デザートタイムにぴったりのドリンクが誕生しました♪
たっぷりの食物繊維で手軽にはじめる腸活！機能性表示食品の乳酸菌飲料『腸活習慣』2種が新発売
果肉の食感を楽しめる、3つの機能を持つイヌリン（食物繊維）入り乳酸菌飲料『腸活習慣 りんご＆キウイブレンド』と『腸活習慣 ベリーブレンド』の2種が新登場！
元浪費家→1馬力で貯まる家計に！我が家流「食費浪費を減らす方法」
我が家は数年前まで、2馬力なのに全く貯金が増えませんでした。どんぶり勘定の浪費家計だったんです。でも、筆者のうつ病をきっかけに貯まる家計に変貌！今回は、浪費しがちだった「食費」に視点を当ててご紹介します。
お店に負けない味！ニチレイの冷凍たいやきがおやつにぴったり♪
ニチレイから発売されている冷凍のたいやきは、お店にも負けない美味しさです。我が家では、小腹が空いたときによく利用しています。今回は、そんなニチレイの冷凍たいやきの特徴や、簡単なアレンジレシピをご紹介します。
うしゃ |
分厚いホットケーキが作りたい！森永製菓が伝授する「オモテ技」を試してみた結果
せっかく作ったホットケーキなのに、思ったよりも膨らまずにガッカリしたことはありませんか？分厚いホットケーキを作れたことのない筆者が、森永製菓が伝授する「オモテ技」を試してみた様子をご紹介します！
うしゃ |
【体験談】これ以上は太れない…！栄養士ママが教える「妊娠中の体重管理」
妊娠後期になると食欲も出てきて、体重管理が大変ですよね。栄養士である筆者も、医師や助産師さんから「体重管理を頑張って！」と言われた経験が何度もあります。今回は、どのように体重管理をしていたかご紹介します！
nao |
初めて購入してみた！宅配野菜セットのメリット・デメリットとオススメの選び方
宅配野菜セットを購入する際に感じたメリット・デメリットをまとめました。また、デメリットをカバーすることのできるセットの選び方もご紹介していますので、ぜひ読んで下さい。
へびいちご |
野菜を克服！？栄養士ママが教える！子どもの好き嫌いを減らす方法4選
管理栄養士である筆者の子ども（3歳）は、白米しか食べてくれない時期が長く、食事の時間が毎日非常にストレスでした。概ね何でも食べられるようになるまでに試した、好き嫌いを減らす方法をご紹介したいと思います！
nao |
オーブン料理やパンも楽しめる♪家族で「ほっともっとグリル」のお弁当を食べてみた！
通常のほっともっとのお弁当メニューに加え、オーブンで焼いた“グリルメニュー”などバラエティー豊かなお弁当が楽しめる「ほっともっとグリル」。実際に家族で食べてみた感想をレポートします！
月とレモン |
