５～６ケ月ごろから、離乳食を開始
離乳食は、生後5〜6カ月ごろから始めるのが一般的。
赤ちゃんに以下のような様子が見られたら、離乳食のはじめどきです。
赤ちゃんに以下のような様子が見られたら、離乳食のはじめどきです。
・首の座りがしっかりしている
・5秒くらい座れる
・大人の食べているものに興味を示す
・スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなる
最初は、おかゆをつぶしたものを1さじから食べさせます。
様子を見ながら少しずつ、量や食材の種類を増やしていきましょう。
離乳食のスタートは、赤ちゃんの機嫌がよく、ママにも余裕がある日を選ぶのがおすすめ。
万が一アレルギーが出てもすぐに病院へ行けるよう、はじめての食材に挑戦する日は、平日の日中を選ぶのがポイントです。
様子を見ながら少しずつ、量や食材の種類を増やしていきましょう。
離乳食のスタートは、赤ちゃんの機嫌がよく、ママにも余裕がある日を選ぶのがおすすめ。
万が一アレルギーが出てもすぐに病院へ行けるよう、はじめての食材に挑戦する日は、平日の日中を選ぶのがポイントです。
ポイント
☑生後５～６カ月ごろから、赤ちゃんの様子をみて開始する
☑平日の日中からはじめるのがおすすめ
☑平日の日中からはじめるのがおすすめ
ブレンダーを活用することで時短・手軽に！
おかゆをはじめとして、さまざまな食材をつぶすのはなかなかの重労働。そんなときにおすすめなのが「ブレンダー」です。
茹でた食材を簡単にペースト状にすることができ、さらに裏ごししてスープ状にしてもOK！
大人の食事を味付けする前に取り分けておいて、それをブレンダーにかけるだけで、手軽に離乳食が完成します。
茹でた食材を簡単にペースト状にすることができ、さらに裏ごししてスープ状にしてもOK！
大人の食事を味付けする前に取り分けておいて、それをブレンダーにかけるだけで、手軽に離乳食が完成します。
ポイント
☑離乳食づくりにはブレンダーがおすすめ
☑大人の食事の取り分けで、簡単に離乳食がつくれる！
☑大人の食事の取り分けで、簡単に離乳食がつくれる！
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