#食生活
「#食生活」に関するまとめ
生姜好きママが厳選！手軽に食べられる生姜商品でぽかぽか美味しい生姜ライフ♪
生姜と言えば、血行を良くする健康食材として知られています。でも皮をむいて、すりおろしたり、加熱したりがちょっぴり面倒…。そんなな時に手軽に食べられる、オススメ生姜商品をご紹介します。
月とレモン |
【体験談】妊娠中に15kg増加！産後ダイエットに効果があったこと5選
妊娠中に15kgも体重が増えた筆者。出産後すぐに7kg痩せたものの、それ以上は全く痩せませんでした。長女が1歳を過ぎ、授乳を終えたこともあり、ダイエットを決意！そこで、効果があったことをご紹介します。
nao |
ココに気をつけた！妊娠糖尿病になったときに意識した食事の摂り方
筆者は妊娠糖尿病になったとき、栄養士さんから食生活のレクチャーを受けました。それをきっかけに食生活を大幅に見直すことに。妊娠糖尿病でなくとも、妊娠中や健康的な食事作りに役立つ情報をご紹介します！
星好きあこ |
食卓のパンを四角から丸へ。Pan＆の人気商品上位7品詰め合わせ「極上のプティパンセット」公式オンライストアにて発売中！
食卓のパンを四角から丸へ。はじめてPan＆を体験する方、これまでもPan＆を体験されてきた方、全ての方に捧ぐPan＆の定番人気商品だけを詰め合わせた「極上のプティパンセット」を発売中！
【育児あるある漫画】食べ物が大好きな娘のあるある
我が家の食べ物大好きっ子のあるあるです！
子どもが喜ぶ♪我が家の人気キャベツ料理6選
加熱すると甘くなる「キャベツ」は、子どもでも食べやすい野菜のひとつです。今回はキャベツをたっぷりと食べられる、子どもに人気のメニューをご紹介します！キャベツの大量消費にも役立てて下さい。
うしゃ |
忙しいママ達に◎栄養士ママが奨める「美容効果が期待できるお茶」4選
毎日子どものことで手一杯で、自分の美容にかける時間がない…そんなママ達は少なくないかと思います。管理栄養士の筆者が、美容におすすめのお茶を4つご紹介します。家事や仕事のお供に取り入れてみてくださいね。
nao |
【体験談】我が子が離乳食を完全拒否！色々試してみたこととその結果報告
現在6ヶ月の我が子。5ヶ月の時に離乳食を始めたところ完全拒否でしたが、1ヶ月経って食べるようになりました！食べさせるために色々試してみたことと、その結果をご紹介します。
Mei |
妊娠中もOK！栄養補給や美容にもいい｢デーツ習慣｣のススメ
栄養価の高いドライフルーツとして話題の「デーツ」。我が家では夫の影響で夫婦で食べるようになりました。そのままはもちろん、いろんな食べ方で楽しませてくれるデーツの魅力をご紹介したいと思います。
星好きあこ |
【育児あるある漫画】悲しそうにもずくを見つめる理由
大好物のもずくを買ったのにものすごく悲しそうな次男。家族で一番もずくが大好きなのに…
【レシピ】便利で野菜も摂れる！お湯を注ぐだけの「自家製野菜スープの素」
もう一品何かほしい！という時にあると嬉しいのがスープ。でも、インスタントのものだと成分も気になるし…という方にオススメなのが「自家製野菜スープの素」。一度作ったらやみつきになるレシピをご紹介します。
星好きあこ |
はじめませんか？無印良品の「発酵ぬかどこ」でカンタン手軽に発酵生活
ぬか漬けを自分で作ろうと思っても、忙しいママにはハードルが高いですよね。そんなときに便利なのが無印良品の「発酵ぬかどこ」！手入れも簡単で手軽にぬか漬けができますよ♪
星好きあこ |
【レシピ】8割以上が知らなかった！？山型・角型の違いとは？食パンに関する実態調査・実食調査を実施！
食感の好みは「しっとり派」6割 VS「さっくり派」4割に二分化！「山・角」食パンは食べ方に合わせた“食感で選ぶ”がネクストトレンド！リニューアルした「超熟」を使ったPasco公式アレンジレシピもご紹介♪
丸美屋「すきやき」ふりかけをアレンジ♪「チーズバーガー風トースト」を作ってみた！
丸美屋の「すきやき」ふりかけを食べたことはありますか？牛肉の旨みが詰まったふりかけは、ご飯だけでなくパンにも使うことができます。今回は、公式サイトでも紹介されているアレンジレシピに挑戦してみました！
うしゃ |
材料4つで出来る！お豆腐で作る簡単ドーナツレシピ
「本当は手作りしたい…でもなかなか時間に余裕がない」そんなママにおすすめ！お思い立ったらパパっと作れる、お豆腐を使って簡単に出来るドーナツのレシピをご紹介します♪
Mei |
