#産後
「#産後」に関するまとめ
【育児あるある漫画】我が家の保活！認可保育園に入るまで⑲
産後しばらくしてから追加で行った保活のまとめです！
コロナ渦の入院生活！何が違う？初めての出産体験談
ドキドキ・ワクワクの出産！とはいえ、今はコロナ渦での入院生活に不安を抱く方も多いのではないでしょうか？コロナ前とはどんな違いがあるのか、コロナ渦での出産を経験した筆者の体験談を元にお伝えします。
kana |
【育児あるある漫画】我が家の保活！認可保育園に入るまで⑱
産後すぐの保活についてまとめです♪
ワンちゃんと暮らすプレママへ！子育て・犬育ての両立と便利なグッズのご紹介
空前のペットブームである現在、家にワンちゃんがいるプレママさんも多いと思います。そこで今回は「子育て」と「犬育て」の両立について筆者が経験して感じたことや、あると便利なグッズをご紹介します！
星好きあこ |
妊娠中・授乳中のママ必見！つら～い乳腺炎の悪化予防と応急処置法
授乳は赤ちゃんとの幸せなスキンシップの時間。しかし、「乳腺炎」という痛～いトラブルも潜んでいます。予防法や、もしもの時の対処法を知っておくと悪化させずに済むので是非読んでみてくださいね。
へびいちご |
自分だけだと悩まないで！授乳がつらい「不快性射乳反射（D-MER）」経験談
母親が子供に授乳している姿は、幸せそのものに見えますよね。しかし、ホルモンの影響で、母親が授乳中に不快感を感じることもあるのです。筆者も悩まされて辛かった「不快性射乳反射（D-MER）」についてご紹介します。
月とレモン |
産後ボロボロだった心と体を救ったのはピラティスだった！優木まおみ著『忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい』
優木まおみさん初のピラティスHOW TO本『忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい 』が発売！【1日10分＋ピラティス】がセルフケアの新習慣。仕事に子育てに忙しい、現代の女性に提案したいプログラムとは
心がけておきたいポイントは？これで産後も安泰！夫婦円満のための3カ条
子どもを産む前後で、多少なりとも変化する夫婦関係。特に、産後の女性はホルモンバランスの乱れもあり、今まで許せていた夫の言動にイライラすることも…。離婚の原因にもなりかねない「産後クライシス」に陥らないために、心がけておきたいポイントを3つ紹介します。
sakura |
【育児あるある漫画】体質が変わったような・・・
そういえば、私、体質が変わったような・・・と思った話。
産後にはどのようなトラブルがある？産後のトラブルと対処法を知っておこう！
産後は赤ちゃんのお世話や家事でくたくたです。産後のトラブルと対処法を、筆者の経験をふまえてお伝えします。
むー |
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（8）
ママ向け講座でペアになった人の”あだ名”を聞くことに。その理由とは…？
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（7）
初心者ママ向け講座初日は”他己紹介”から始まりましたが、他己紹介ってどうやってするの？
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（6）
ママ友ができるかと思い申し込んだ「第一子を子育て中のママ向けプログラム」、いよいよ開講します！
【育児あるある漫画】夫の単身赴任先でママ友づくりを頑張った話（5）
支援センターの赤ちゃんイベントに参加し、ママ友づくりのきっかけが掴めたように見えましたが…
気になる産後太り解消に！赤ちゃんと遊びながらできるおすすめ骨盤エクササイズ
妊娠中に増えた体重が、産後なかなか元に戻らない！と悩むママも多いですよね。でも子育てしながら運動もする…というのはなかなか時間もなく大変です。今回は、そんな時におすすめな赤ちゃんと遊びながらできる“ながらエクササイズ”をご紹介します。
