産後のママは不調がいっぱい!産後に起こりやすい『月経のトラブル』

産後のママは不調がいっぱい!産後に起こりやすい『月経のトラブル』

お産は女性にとっての一大イベント。妊娠・出産により、肉体的にも精神的にも大きな負担がかかっています。産後のママの体に起こりやすい、『月経のトラブル』についてまとめました。
ホルモンの作用で起こる月経前症候群と生理痛の要因と対策

ホルモンの作用で起こる月経前症候群と生理痛の要因と対策

女性特有の不快症状や痛みは、ホルモンの作用で起こります。症状を和らげる成分を摂り、温かい料理で体を冷やさない食べ方を心がけましょう!
アロマでリラックス♡サロンで受けるアロマトリートメントの魅力をご紹介!

アロマでリラックス♡サロンで受けるアロマトリートメントの魅力をご紹介!

日頃の疲れを癒すために。さらなる美容と健康のために。時にはアロマはいかがでしょうか?
piyoco |
女性の悩みを解決! 痛くてツライ「生理痛」を緩和するために出来ること

女性の悩みを解決! 痛くてツライ「生理痛」を緩和するために出来ること

女性の悩み「生理痛」の原因と対処法をご紹介します。
生理中の岩盤浴。知って得する効能と注意したい点

生理中の岩盤浴。知って得する効能と注意したい点

カラダのリフレッシュ、ストレス解消などの効果は岩盤浴の大きな魅力♪生理中の岩盤浴のポイントとは!
生理の時、どうやって職場に伝える? 上司に賢く伝える作戦♡

生理の時、どうやって職場に伝える? 上司に賢く伝える作戦♡

生理痛は辛いですよね。生理休暇があっても9割の女性が取りづらいと思っているのが本音。職場の上司には話しにくい生理痛のこと、上手に伝える賢い作戦を伝授!
女性の悩み『PMS(月経前症候群)』と上手に付き合っていくためのコツ

女性の悩み『PMS(月経前症候群)』と上手に付き合っていくためのコツ

多くの女性の悩み″PMS″をよく知って上手に付き合っていきましょう。
22 件