#健康
「#健康」に関するまとめ

書き込み式ノートブックで「夫婦会議」をはじめてみませんか?夫婦で産後をデザインする「世帯経営ノート」
パパやママたちの声をもとにつくられた「夫婦で産後をデザインする 世帯経営ノート」の一般販売が開始に!産後うつ、産後クライシス、セックスレス予防の鍵は"夫婦の対話"にありました。

ママと赤ちゃんの健康を記録♡おすすめ母子手帳ケースまとめ
いつでも確認、そしていつでも持ち出せるように、必要なものと一緒に母子手帳ケースに用意しておきましょう。
元気ママ編集部 |

4月から新生活スタート!「朝ごはんしっかり生活」を始めよう
生活リズムが変わると、乱れやすい食生活。だからこそ、「朝ごはんしっかり生活」を始めてみませんか?
三好廣香 |

妊娠期の女性の興味・関心は「赤ちゃんの健康」が第1位
妊娠期の女性500名に「健康と病気について」意識調査を実施!

乾燥の季節、美容も健康も湿度が鍵!人気のアロマ加湿器3選
いつもと同じスキンケアをしていても肌はカサカサ、喉を痛めて風邪の症状を引き起こしてしまうなど、乾燥は美容と健康の天敵なのです!
みっちー |

美容や風邪予防にも効果バツグン!?甘酒の魅力を紹介します
お正月などのお祝時に飲むというイメージの強い甘酒ですが、日頃から飲むことで美容や健康にも良い効果がもたらされるのです!
piyoco |

お手軽温活!薬膳発想の温活カレー♡手軽なレトルト、レシピの参考にも♪
薬膳や温活って、「体には良いとは思うけれど、どこか親近感が湧かない」と思うことはないですか?身近で人気のメニューをおいしく食べられて、体の中からポカポカになれるなんて、まさに一石二鳥です♡
piyoco |

アロマでリラックス♡自宅でアロマを楽しむ方法をご紹介!
日頃の疲れを癒すために。さらなる美容と健康のために。時にはアロマはいかがでしょうか?
piyoco |

アロマでリラックス♡サロンで受けるアロマトリートメントの魅力をご紹介!
日頃の疲れを癒すために。さらなる美容と健康のために。時にはアロマはいかがでしょうか?
piyoco |

冬のウツウツ気分にご用心!乗り切るコツは太陽と仲良くなること!?
冬はウツウツとした気分になりやすく、放っておくと日常生活に影響が出たり通院が必要になることも!?日々できる予防法を紹介します。
piyoco |

日本で最もせっかちな都道府県民は神奈川県民!東京・大阪のせっかち対決では意外な結果が!?
ウェアラブル活動量計『ムーヴバンド3』の早歩き歩数データを分析。早歩き率から見る「最もせっかちな都道府県民」とは

よく噛むことって良いことだらけ!子どもにも伝えたい、6つのメリット
お子さんは、食事の際食べ物をよく噛んでいますか?そしてママ自身も…。よく噛むことは、体にたくさんの良いことをもたらすのです!
piyoco |

要注意!姿勢やクセを見直して「体のゆがみ」を防ごう
あなたの様々な体の不調「体のゆがみ」が原因かも!?日々の生活に注意をはらい、体がゆがむのを防ぎましょう!
hanako♬” |

食感の変化は3段階!一度に作れるヘルシー豆腐フライレシピ♡
時短・簡単・節約レシピ!必須材料は、豆腐・小麦粉・油のみ!揚げ時間を変えるだけで3つの食感!手づかみ食べ~おつまみまで、一度に作れてバリエーション豊かな豆腐フライのレシピを紹介します。
piyoco |

1日98円ほうれい線が消える!疲労回復サプリメント「すっぽん小町」効果とは?
疲れやすい・ほうれい線が目立つようになってきた・・・それはアミノ酸不足が原因かもしれません。1日98円で始められる話題のサプリメント「すっぽん小町」試してみました!