#健康
「#健康」に関するまとめ
その笑顔と健康を守るために！「L8020乳酸菌」で赤ちゃんから始めるオーラルケア
とても大切なこととわかっているがゆえに、悩みやストレスの原因ともなりがちな子どものオーラルケア。いつもの歯みがきにプラスすることで虫歯菌や歯周病菌の減少に役立ってくれる「L8020乳酸菌」をご存知ですか？
mika |
子どもの睡眠不足に親は気づいていない！？子どもの寝室の作り方
我が子はちゃんと毎晩すやすや寝ているから大丈夫、と思っていたら、実は睡眠の質が悪かった・・・なんてことも。親が気づかない子どもの睡眠不足の解決策についてご紹介します。
あずさママ |
溶連菌の感染症が増加中！抗菌薬は適切な使用方法を守って
―抗菌薬を正しく服用しないと、本当に必要な時に効果がでない可能性が―
実は大人の虫歯が深刻化！？増税前最後のボーナスで買いたい！2019年注目の最新電動ハブラシ4選
自己流のオーラルケアでは虫歯のもと“プラーク”を約6割しか落とせない！？普段なかなか手が出せていなかった方にもおすすめの、増税前最後のボーナスで買える最新電動ハブラシをご紹介します。
肌と腸の調子を整えよう！ヨーグルトの種類まとめ
美肌のためには「肌」と「腸」双方からアプローチを！肌と腸の調子を整えるのにお役立ちのヨーグルトを菌株別・機能別にご紹介します。
あずさママ |
子育てに疲れたら意識したい「脳腸疲れ」対策はストレスケア！
新学期シーズンがひと段落つき、そろそろ疲れが出る時期。ちょっとしたプチ不調も感じている人はもしかしたら「脳腸疲れ」かも！？原因・対策をご紹介します。
あずさママ |
子供の便秘と下痢について知っておこう！正しい知識と対処の方法【下痢編】
デリケートな子供の身体、便秘と同じだけ下痢の方も心配です。下痢といえば脱水症状や低血糖などの併発も出てくるからです。下痢をする原因や、対処法をしっかりと把握して、いざという場合にすぐに対応できるようにしましょう！
K |
乳幼児期に重要な免疫成分「オステオポンチン」って？
6割以上のママがお子さまの免疫力を心配 ～乳幼児期に重要な免疫成分「オステオポンチン」の認知率はまだ 1 割程度～
子供の便秘と下痢について知っておこう！正しい知識と対処の方法【便秘編】
子供の身体は大人よりも未熟な分、デリケートなものです。成長の過程で段々強くなっていくとは言っても、すぐに大人のように仕上がるわけではありません。お腹の弱い子も、心の不調がお腹に出る子もいます。子供の便秘や下痢は、正しく対処してあげないと最悪な事態を引き起こす事もあります。正しい知識を持って、しっかり対処してあげましょう。
K |
脳の疲れは腸にも影響する！「脳腸相関」って？簡単マインドフルネスもご紹介！
そろそろ春の疲れを感じる時期。脳の疲れは腸をはじめ、身体の健康にも影響があるのをご存知ですか？今回は、その「脳腸相関」についての解説と共に、脳腸を整えるマインドフルネスについて、忙しいママでも日常生活で簡単にできる方法をご紹介します！
あずさママ |
ストレス解消＆リフレッシュ！頭皮マッサージで「頭のコリ」をほぐそう
頭のコリをほぐす方法を覚えて、心身をリフレッシュしてみませんか？原因やチェック方法、頭皮マッサージのポイントをまとめました。
hanako♬” |
寒暖差や新生活によるストレスで“春バテ”増加！？ 春バテ対策のカギは自律神経にあり！
ストレスや不眠を緩和する緑茶のテアニンに注目！春バテに効果的な食材を使ったレシピもご紹介します。
不測の事態！ぎっくり腰にはご用心
不測の怪我「ぎっくり腰」。一度なった人でも、しばらくするとうっかりとまた繰り返してしまう人も…。子育てに夢中になっていると、ママは簡単には寝込むわけにはいきません。動けなくなる前に、予防と対策をしっかり把握しておきましょう！
K |
ワーキングマザー必見！「紅茶」で仕事・育児・家事を効率化しよう！
いま「紅茶」がブームになっています。紅茶にはさまざまな効果・効能が実証実験などで確認されていますが、このたび「仕事の生産性向上」の効果が確認されました！働くママは必見です！
あずさママ |
しまむら花粉症対策グッズ｜水に変えるマスクや寝具で快適生活
しまむら×DR.C医療「花粉を水に変えるグッズ」まとめ。マスクやインナー、靴下、寝具（枕カバー）など、医師が考えたハイドロ銀チタンのアイテムでつらい花粉症・ハウスダスト対策してみませんか。
