骨盤ベルト
ネット上では「骨盤ベルトでかなり楽になった」という声が多数挙がっていたので、藁にもすがる思いで購入したものの、「痛みの軽減に繋がった！」という実感は、今のところ感じることができていません。（座っている時に苦しくなるので外出時にしか着けていないからかもしれませんが…）
この商品は口コミ通りズレにくいですし、使いやすさはあります。そして、何より産後も使えるものを選んだのでずっと使える点は魅力的ですよね♪
この商品は口コミ通りズレにくいですし、使いやすさはあります。そして、何より産後も使えるものを選んだのでずっと使える点は魅力的ですよね♪
ホッカイロ
坐骨神経痛の痛みがある場合、筋肉の強張りが起こっているらしいので、痛みのある右側のお尻にホッカイロを貼っています。これによって痛みが軽減したかと言われると微妙ですが、じんわりと温かくなって気持ちが良いのでおすすめです♪
まとめ
坐骨神経痛の痛みは経験した方にしか分からない辛さがありますよね。坐骨神経痛は一度発症してしまうと、妊娠中に改善した方もいれば産後に治ったという方、産後も悩まされている方など様々。筆者もなんとか出産までに改善するように努力する日々です。悩んでいる妊婦さんの坐骨神経痛が少しでも改善しますように！
妊活1年半→アラサー節約夫婦の初マタライフ♡
遠距離恋愛、同棲生活を経て結婚し、約1年半の妊活を経て第1子妊娠中（2021年夏出産予定）！初めての妊娠生活の中で夫が転職し年収ダウンというピンチに奮闘する日々をブログで綴っています。
大沢みー
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