2026年1月27日更新

メンタル崩壊する前に！家事時短グッズやサービスを頼って時間と心に余裕を作ろう

仕事復帰で家事、育児、仕事の両立に悩むワーママ必見！追いつめられてメンタル崩壊する前に、便利家電やサービスで家事を賢く任せるのがポイントです。時間と心に余裕を生み出す、おすすめサービスをご紹介します♪

お気に入り追加 0

4月に仕事復帰したけど、家事、育児、仕事の三重苦でもう限界…といったママも多いのではないでしょうか？

仕事が始まっても、日常的にある家事や育児は待ってくれません。「やることがいっぱいあるのに24時間じゃ足りない」「これは睡眠時間を削らないと無理…」となりますよね。

しかし、ママも人間です。一人で全てこなすことは無理ですし、時間はみんな平等に1日24時間しかありません。そこで、ワーママにとっての極意となるのが『任せられることは任せる』ことなのです。

具体的に例を挙げると

・便利家電に任せる
・ネットスーパーやミールキットなどの宅配に頼る
・家事代行にお願いする
・ベビーシッターやファミリーサポートを依頼

これらを上手に活用することで、家事や育児の負担を軽減し、ママ自身の時間と心に余裕ができてくるはずです。

今回、3児の子育て中の現役保育士ライターが、任せられる便利家電やサービスについてご紹介します。無理しすぎてメンタルが崩壊する前に、ぜひお読みください！

💡あわせて読みたい

【自分の時間がない!】共働き×子育てにおすすめの時短サービス7選!

便利家電に頼る

今は様々な便利家電が発売されています。挙げられる便利家電の例としては、

・ドラム式洗濯乾燥機

・お掃除ロボット

・食器洗浄機

・電気圧力鍋

・電気調理鍋

・多機能オーブンレンジ

・コードレス掃除機

・衣類スチーマー

・フードプロセッサー、ブレンダー、電気ケトル

などがあります。

これらの家電は確かに便利ですが、高価でもあります。せっかく高価なものを買ったとしても、使いこなせなかったら…と躊躇してしまいますよね。

そのようなことにならないために『家電のサブスク』というものもありますよ。

「購入する前に試したい」「必要な期間だけ使いたい」…そんな声に応えてくれる、家電・美容・ベビー・ペット用品まで揃うレンタルサービス【GYMGATE（ジムゲート）】をご存じですか？話題のコードレス掃除機やロボット掃除機、美容アイテムなども充実！忙しいママにとって、お得に時短家電を使える賢い選択肢として人気です。

▶ サービスの詳細はこちら：https://shopa.jp/ANCGPWFZCVDY

GYMGATE（ジムゲート） | 月額制でホームジム・美容家電・生活家電をお試しレンタル・サブスクサービス

GYMGATEは「ホームジム・美容家電・生活家電などのレンタルサービス」です。最短当日発送、往復送料無料！365日万全なサポート。サブスク中に気に入れば、購入も可能！あなたの「使いたい」・「試したい」・「安心したい」を満たし、より快適な生活のサポートをします。

時短&ラク家事を極める！ワーママに特におすすめの便利家電

ドラム式洗濯乾燥機

via rinnai.jp

ドラム式洗濯乾燥機は、選択から乾燥までしてくれるので、洗濯物を干す手間を省けます。私の周りのワーママも購入している人が多い便利家電です。

中でも、ガス乾燥機の『乾太くん』を愛用しているというママが多いです。乾太くんには洗濯機能が付いていませんが、乾燥時間が電気乾燥機の1/3の時間ですむので時短できると好評です。

Amazonで購入楽天で購入