2024年5月21日更新

メンタル崩壊する前に！家事時短グッズやサービスを頼って時間と心に余裕を作ろう

仕事復帰で家事、育児、仕事の両立に悩むワーママ必見！追いつめられてメンタル崩壊する前に、便利家電やサービスで家事を賢く任せるのがポイントです。時間と心に余裕を生み出す、おすすめサービスをご紹介します♪

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食器洗浄機

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食器洗い乾燥機｜REDHiLL

￥35,800

5種の洗浄モードと温風乾燥、手洗いよりエコで時短！タンク式なので水道いらずの食器洗い乾燥機です。約75°のお湯が上下左右から放射されるので、食器に付着した頑固な汚れもしっかりと洗い流します。

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食器洗浄機は、私が便利家電の中で一番おすすめしたいアイテムです。一番上の子の仕事復帰をした際に購入したのですが、食器を洗わないですむとはこれほどまで時間が短縮できるのだと感動しました。

色々ある便利家電の中で1つだけ選ぶとしたら、私は食器洗浄機を強くおすすめします。これから便利家電デビューをされる方にも、これはぜひ使って欲しいです！

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工事不要！サンコーのタンク式食器洗い乾燥機「ラクア」がイチオシなワケ｜元気ママ応援プロジェクト

電気圧力鍋・電気調理鍋

食事作りを時短したい方にオススメしたいのは、「電気圧力鍋」と「電気調理鍋」です。

電気圧力鍋…時短で料理を作ってくれる
電気調理鍋…自動で料理を作ってくれる

と、似ているようでそれぞれ違うメリットのある調理家電となっています。私の周りのワーママさんもこれらを使っている人が多いです。私も電気圧力鍋を使うようになってから平日でも煮込み料理を作れるようになりました。

▼電気圧力鍋のおすすめ

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ティファールクックフォーミー 3L CY8701JP ホワイト｜T-fal

￥29,980

普通の鍋と比べて調理時間を最大１/3まで短縮※1。たとえば、ほっくほくの肉じゃがも加圧わずか3分※2、さばの味噌煮はわずか4分※3で、おいしくできあがります。

※1 普通の鍋と比較した場合 ※2 クックフォーミー6L・3Lサイズの肉じゃがのレシピの場合 ※3 ラクラ・クッカー、ラクラ・クッカープラスのさばの味噌煮の場合

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クックフォーミーのある暮らし | 電気圧力鍋 | スペシャルコンテンツ | ティファール【公式】

各種メディアとのタイアップコンテンツ。さまざまな「クックフォーミーのある暮らし」をご紹介します。クックフォーミー　ティファール公式サイト

▼電気調理鍋のおすすめ

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KN-HW16G | ヘルシオホットクック｜シャープ

￥43,780

“かきまぜ”は様々な料理の工程の中で基本の動作。そのタイミングや力加減はプロでも難しいもの。

ホットクックは、まぜ技ユニットが “加熱の進行”に合わせたかきまぜを行います。だから、焦げてしまいがちな無水メニューのカレーやシチューも上手に調理。肉じゃがなどの煮物は煮くずれなく、少なめの調味料でも中までしっかり味がしみ込み、おいしく仕上がります。

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子育て共働き世帯必見！～ホットクックのある1日～ | シャープ株式会社

ほったらかし調理で大丈夫だから、お子さんとの時間をしっかり確保。実際のユーザーさんにホットクック導入でどのように生活が変わったのかインタビューしました

ネットスーパーやミールキットなどの宅配に頼る

仕事帰りにお子さんを連れて買い物へ行くのは大変ですし、そういった時はネットスーパーに頼るのも一つです。家まで届けてもらえるのは時短にもなりますし、何よりお子さんを連れて重い荷物を運ぶ手間も減ります。

また、事前にカットされた必要な食材のみが届けられあとは調理するだけ…といったミールキットも美味しい料理を時短でできるといった点ではオススメです。普段は作らないような、エスニック料理など、レパートリーを広げるのにも役立ちます。