2022年1月29日 更新

寝かしつけ大作戦!子どもを20時に寝かせるために我が家が実践していること

夜、子どもがなかなか寝てくれないとツラいですよね…。我が家も色々な方法を試してみましたが、今実践している3つの方法で20時にはお布団に入って眠るようになりました!皆さんの参考になれば嬉しいです。

まとめ

gettyimages (295229)

いかがでしたか?週末は少しゆっくりめに起床しますが、その分、日中はパパもたくさん遊んでくれるので昼寝の時間も少なく、平日同様に夜はこの時間に眠ってくれます。

子どもが20時に寝てくれると、その後の時間に家事をしたり、仕事をしたりと自分の時間に充てることができ、とても有難いです。早く寝てくれないとこちらもイライラしてしまうので、日中と夜の使い方を見直しながら、子どもの睡眠時間をしっかりと確保してあげたいですね。

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星好きあこ 星好きあこ

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