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生活習慣を見直して予防しよう!妊娠中の便秘予防&解消のコツ (page 2)
2019年8月28日 更新
生活習慣を見直して予防しよう!妊娠中の便秘予防&解消のコツ
妊娠中は子宮が大きくなればなるほど便秘になりやすいもの。妊娠中の便秘予防&解消のコツをご紹介します。
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便秘は食事や生活習慣との関係が密接です。便秘予防のために食事の内容を工夫し、運動もするなど、生活を改善していきましょう。
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