2019年8月30日 更新

産後のママは不調がいっぱい!女性ホルモンが原因『マタニティブルー』の悩み

お産は女性にとっての一大イベント。妊娠・出産により、肉体的にも精神的にも大きな負担がかかっています。 産後のママの体に起こりやすい、『マタニティブルー』の悩みについてまとめました。

まとめ

心と体は車の車両みたいなもの。どちらかがパンクしてしまうと走れません。心も体も健康であって、初めて「健康」といえます。
心が元気で育児を楽しむことができるように、心にも栄養を与えましょう。
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