【体験談】バースプランってなに？先輩ママが内容・記入例を徹底解説！

など、入院中にどのように過ごしたいかを記入します。筆者の出産時は、コロナウイルスの感染拡大により、両親学級などが中止になっていたため、沐浴や授乳の仕方など教えてもらう機会がありませんでした。

そういった点も書いておくと、助産師さんたちがとても丁寧に教えてくださったので、不安な方は記載しておくと良いかと思います。

筆者の出産した産院は、料理に力を入れている場所だったので、好きな食べ物や産後に食べたいものを記入する場所がありました。しかし、メニューによっては対応できないとのことで、好きなものをたくさん書いておいてくださいというシステムでした。

「母乳が詰まってしまうから出てこないだろうな…」とあまり期待していなかったケーキや油物もダメもとで記載したのですが、何日かに分けて提供され、とても嬉しかったのを覚えています。

筆者自身、バースプランを書いた時にはそこまで大事なものだと思わず、なんとなく書いてしまっていました。しかし、出産を経て、とても大切なものだったな…！と振り返っています。

「こんなに書いたら迷惑じゃないかな？」「きっと難しいだろうな」と思い、書かなかったものも実はありました。希望したものができるか、できないかは別にしても、要望や思いを書いておくことは大切だったな、と思っています。もしかすると、希望に近い形でできる方法を提案してくれたかもしれないですし、事前に準備できるものもあったかもしれません。

これからバースプランを書く方は、ひとまず自分のやりたい方法や思いは詳しく記載することをおすすめします。パートナーとよく話し合い、出産という貴重な時間があなたにとって一層豊かな経験となることを願っています。