2019年8月30日 更新

産後のママは不調がいっぱい!産後の不調ナンバー1『怠い・疲れ』のトラブル

お産は女性にとっての一大イベント。妊娠・出産により、肉体的にも精神的にも大きな負担がかかっています。 産後のママの体に起こりやすい、『怠さ・疲れ』のトラブルについてまとめました。

まとめ

産後は、24時間待ったなしの赤ちゃんのお世話が始まります。疲れたと感じたらひと休み。赤ちゃんが寝たら自分も横になるようにして、自分の体をいたわりましょう。
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