天然のスーパーフード”麻の実”
via ord.yahoo.co.jp
麻の実はとても栄養価が高く、日本では古くから米と並んで盛んに栽培され、食べられていたとてもなじみ深い食材♪
「天然のマルチサプリ」との異名を持つ麻の実ナッツは、厚生労働省の基準に適合した「栄養機能食品」です。
「天然のマルチサプリ」との異名を持つ麻の実ナッツは、厚生労働省の基準に適合した「栄養機能食品」です。
こんなに優秀”麻の実”の栄養素
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・吸収されやすい良質なたんぱく質が豊富！
・健康と美容に必要な栄養素、必須脂肪酸が黄金バランス！
・現代人に不足しがちな鉄・銅・亜鉛・マグネシウムがたっぷり！
・無添加、天然のままだから体にも安心！消化吸収も良い！
・トランス脂肪酸コレステロールがゼロ！不溶性食物繊維が豊富！
・健康と美容に必要な栄養素、必須脂肪酸が黄金バランス！
・現代人に不足しがちな鉄・銅・亜鉛・マグネシウムがたっぷり！
・無添加、天然のままだから体にも安心！消化吸収も良い！
・トランス脂肪酸コレステロールがゼロ！不溶性食物繊維が豊富！
麻の実でデトックス♪
◆美肌効果アリ！
「畑の肉」といわれる大豆を上回るほどの良質なタンパク質が多く含まれているので、健やかな肌を保つことが期待できます。
◆ダイエット効果アリ！
身体に必要な9種類の必須脂肪酸が全て含まれていて、中性脂肪や脂肪の燃焼を助ける働きがあります。
◆便秘解消効果アリ！
腸の動きを活発にする不溶性食物繊維が多く含まれているので、便秘の解消が期待できます。
「畑の肉」といわれる大豆を上回るほどの良質なタンパク質が多く含まれているので、健やかな肌を保つことが期待できます。
◆ダイエット効果アリ！
身体に必要な9種類の必須脂肪酸が全て含まれていて、中性脂肪や脂肪の燃焼を助ける働きがあります。
◆便秘解消効果アリ！
腸の動きを活発にする不溶性食物繊維が多く含まれているので、便秘の解消が期待できます。
食べ方無限大！手軽＆美味しいから毎日続けられる♪
アイスやヨーグルトにかけたり、ゴマのようにお粥や和え物に、ごはんにふりかけて、チャーハンやパスタに混ぜて、すりつぶしてペーストに、そのまま食べても美味しいんです！
有機麻の実ナッツ(非加熱)
有機麻の実油
濃厚なナッツの風味で、そのまま野菜にかけるだけでも美味しいですが、塩・胡椒を加えてドレッシングを作ったり、パンに添えるのもオススメです！
子どもの栄養補助にも！
栄養価が高いので、美容健康に敏感な女性だけでなく、成長期の子どもにも摂取してほしいのが”麻の実”です。
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レシピ
欧米ではローフードやロースイーツの材料としてもポピュラーなタイプです。
グリーンサラダなどと好相性の、ほんのりリフレッシュグリーンを感じる軽い風味。
フルーツやスムージーにトッピングするのもオススメです！