2025年1月10日 更新

寒い冬には「足湯」がおすすめ!正しいやり方や注意点まとめ

冬になると足が冷えて辛くなることはありませんか?辛い冷えをどうにかしたい時は、家で簡単に行える「足湯」がおすすめです。足湯の効果ややり方、注意点などをご紹介します。

まとめ

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足湯は足を温めるだけでなく、全身の血行を良くしてさまざまな効果を得ることができます。基本的には桶とお湯さえあればできるので、冷えが気になる時は気軽に試してみてください。
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うしゃ うしゃ

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