2021年12月31日 更新

【育児あるある漫画】冬の肌荒れ対策②

我が家では冬になると、夫も肌トラブルが起こりがちです。

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【育児あるある漫画】冬の肌荒れ対策①｜元気ママ応援プロジェクト

【育児あるある漫画】冬の肌荒れ対策①｜元気ママ応援プロジェクト
今年もこの季節がやってきました…。

我が家では冬になると、夫も肌トラブルに悩まされています。若い頃は無かったのですが、30歳を過ぎた頃から毎年冬は肌荒れが酷くなりました。

そんな時、見直したのは「肌着」！合成繊維のものではなく、綿100%のものに変えるとかなり肌荒れが改善されました。子どもは特に肌荒れが酷いときは、冬もメッシュのタンクトップ（もちろん綿100%）を着ています。
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また、夫と子ども達は寒暖差による寒冷じんましんも酷いです。寒い外から帰ってきてすぐに温かいお風呂に入ると、全身に発疹が出来て酷い痒みに襲われてしまうそうです。
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寒冷じんましんは急な寒暖差によって出てしまうようなので、

①外に出るときはしっかり防寒！
②帰ってすぐお風呂に入らない
③帰ってすぐ食事をとらない（内臓から温まってブツブツが出る）

という対策をとっています。

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あとはやっぱり乾燥が引き金となってしまうそうなので、

④しっかり保湿
⑤しっかり睡眠や休息をとる！（ストレスや疲れも原因になるそうなので）

でも、これらの対策はあくまで我が家の方法なので、肌トラブルが本当に酷い方はお医者さんを受診されて下さいね！

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おっとり娘とわんぱく息子のデコボコ姉弟との日々を絵日記にしています。クスッと笑えて共感してもらえる記事を書いていきたいです！
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