2020年7月21日 更新

イライラして寝顔を見ながら謝ってしまうママに、ぜひ試してほしい!子育てがスッと楽になる『OK育児』とは?

育児セラピストであるSHEILAさんが発信する“感情的に怒らなくてすむ”育児法。ちょっとママの視点を変えるだけで、ママの日常のイライラを減らすことができるかもしれません!

毎日忙しく大変なママ。普段の生活の中で少し視点を変えてみるだけで、イライラを感じていたことが消えていくかもしれません。本書には、具体的なエピソードもたくさん掲載されています。ぜひ本を手にとって見てほしいです。

ママが変わる!SHEILAのOK育児でノンストレス|SHEILA

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ぐずって泣き止まない、同じことも何度も繰り返す、スーパーで走り回る……など、子育て中のママが思わずイライラしてしまう場面での気のそらし方もリアルエピソードを交えて紹介しています。
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