2019年10月7日 更新

子育てが辛い・・・そう感じてしまう本当の理由って?「私はこれで疲れました」子どものストレス事案実録

自分の気持ちに余裕が無い時、「私は何をしているのか・・・」そう思ってしまった経験はありませんか?子どものどんな行動にイライラして、どうしてイライラしてしまうのか。経験談を交えながら、紐解いていきます。

自分の気持ちの波を知って、子育てに臨む

子どもは、大人の思うようにはなかなか動いてはくれません。どう折り合いを付けようにも、こちらが融通を利かすしかない場合がほとんど。疲れてしまうものは仕方ない、ママだって人間なのです。

ストレスの在り処を明確にさせて、それに見合った行動をするだけで、気持ちの変化を少しずつ感じていけるのではないでしょうか?
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梅田ミズキ 梅田ミズキ

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