｢自分の時間が欲しい｣と思うママ必見！やりたいことを着実に実行する秘訣とは？
忙しい子育て中、自分のことは後回しになりがちですよね。忙しいからこそ、自分の時間は大切にしたいもの。この記事では、ポジティブ心理学の考えを元に、「やりたいことを着実に実行する方法」をご紹介します。
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あなたはどれに共感する？多くの妻が感じる「夫の行動モヤモヤあるある」
夫婦仲の良し悪し、夫の家事・育児の参加度合いを差し引いても、多くの妻が夫の行動や発言に一度はモヤっとしたことがあるのでは？今回、多くの妻が感じる「夫のモヤモヤ案件」を筆者の経験も交えてご紹介します。
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みんなに知ってほしい♪香川県の郷土料理「ばら寿司」をご紹介します！
皆さんの県にはどんな郷土料理がありますか？香川県出身の筆者が好きな郷土料理は「ばら寿司」。岡山県や京都府にもその名がある「ばら寿司」ですが、今回は香川県のばら寿司の作り方などをご紹介します。
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フランス在住、2児のママです。文化も言葉も違う海外で子育てをしていて困ることや微妙だなと思うことをまとめました！
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2024年のバレンタインは、家族で楽しむ「#ファミチョコ」がトレンド！レシピ動画メディア「DELISH KITCHEN」が、家族で楽しめる最新トレンドレシピを公開しました。
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『リトミックが音楽教育なのは知っているけど、なにをするのかよく知らない…』という方も多いですよね。今回は現在リトミック講師をしている筆者が、リトミックの時間にどんなことをするのかをご紹介します。
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生活が回り始めたのも束の間、体調を崩してしまったユキ。夫・タケルへの不満が募り‥‥。
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育児を頑張ろうと思った時にコーヒーが飲みたくなる時もあるでしょう。しかし、飲みすぎているとは思いつつ、やめられなくなっている方もいるのでは？今回は、身体に優しいノンカフェインドリンクをご紹介します。
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