#食生活
「#食生活」に関するまとめ
妊娠中の身体に優しい飲み物って？選び方とおすすめの飲み物3選
妊娠中はその日の体調や気分によって味の好みが変わり、飲める物も違うので、何を購入したら良いか迷いますよね。そんな妊娠中の飲み物の選び方のヒントと、おすすめの身体に優しい飲み物をご紹介します。
yuki |
【お料理便利グッズ】魚を焼くのが楽しくなる「グリルトレー」＆お肉も切れちゃう「キッチンバサミ」
日々の調理がグッとラクになる、お料理便利グッズ。今回は、あのベタベタの洗い物から開放される便利な「グリルトレー」と、鶏もも肉でも簡単に切ることができる「キッチンバサミ」をご紹介します！
妊娠糖尿病の時もダイエット中の今も大活躍！無印良品の「糖質10g以下のお菓子」実食レポート
妊娠糖尿病を経験した筆者がオススメする無印良品の「糖質10g以下のお菓子」シリーズ。スナックから洋菓子まで実食した上で本当に美味しかったものをご紹介します。
星好きあこ |
鍋の季節到来！味噌󠄀屋が教える「おうちで楽しめる発酵鍋」レシピ4選
寒さが身に染みるこの季節の定番料理と言えば「鍋料理」。今回はおうちで楽しめる味噌󠄀、塩麴、甘酒をつかったオリジナル発酵鍋レシピを紹介します！
魚嫌いなお子さんにもおすすめ！子どもが喜ぶ魚料理5選
子どもに魚を食べさせたいけれど、子供が魚嫌いで食べてくれない…ということはありませんか？そんな時に役立つ「子どもが喜ぶ魚料理」を紹介します。いつもとは違った味付けで、子どもの魚嫌いを克服しましょう！
うしゃ |
中華は白めし最強おかず！うちの中華が絶品になるコツを教えます。
白めしががんがん進む！みんなが好きなおかずといえば、やっぱり中華！目からウロコのおいしいコツを徹底解説します。
今日から料理の旨味が変わる！安心で優しく離乳食にも使える「だし」の取り方
家族の食卓に欠かせないのが「だし」。基本のだしの取り方をマスターして、毎日の料理に活かしてみませんか？インスタントのものも多く販売されていますが、やってみると意外と簡単で、食事の旨味がグッと広がります。
星好きあこ |
こんなときどうすればいいの？子どもの困った行動解決法『食べ過ぎる』
我が子のあんな行動やこんな行動・・・困った行動にどう対処すればいいの？今すぐ実行できる効果的な解決法・対処方法をご紹介します。
元気ママ公式 |
お手入れ楽チンで長く使える♪離乳食作りをきっかけに「ステンレスフライパン」に変えました！
赤ちゃんに離乳食を作るときに、ふと気になったのがお鍋やフライパン。今回は離乳食作りをきっかけにステンレス製の調理器具に買い替えた筆者が、その魅力と使い心地をリポートします！
星好きあこ |
ほっと一息ついて欲しい♪出産祝いに「Soup Stock Tokyo（スープストックトーキョー）」のスープセットがおすすめ！
親族や友人からもらう出産報告は、おめでたくて嬉しいもの。でもどんなお祝いが喜んでもらえるか悩んでしまうのも事実です。そこでおすすめしたい「Soup Stock Tokyo（スープストックトーキョー）」のスープセットをご紹介します。
月とレモン |
【レシピ】生姜・砂糖・水の3つだけでOK！寒い季節に甘くてホッとする「ジンジャーシロップ」の作り方
寒くなると飲みたくなるのが「生姜」が入った飲み物。そこで今回は、我が家の冬の定番「ジンジャーシロップ」の作り方をご紹介！材料もたった3つなので、とっても簡単＆しかも美味しく作ることができますよ♪
星好きあこ |
【育児あるある漫画】褒められてるのにちょっと辛くなること
3歳6ヶ月の息子の好物買っておくと、とっても褒めてくれますが母は何故か辛い気持ちに…
先輩ママに聞いた！つわり中にこれなら食べれたお助け食 ～お菓子編～
個人差がある「つわり」に共通するのが、“空腹時に症状が出やすい”こと。先輩ママたちがつわりの真っ最中で、これなら食べれた！と重宝していた食べ物を聞いてみました。
元気ママ公式 |
＜コロナ禍の健康意識に関する実態調査＞コロナ前に比べ約3人に1人が体重増加、その平均は5.6キロ！約7割が「食事・栄養に気を配るようになった」と回答
30代から50代で中性脂肪を気にしている人が約6割いると判明！全国20代～60代の男女、合計500名を対象に「コロナ禍の健康意識に関する実態調査」をインターネット調査にて実施しました。
【レシピ】家族に大人気！炊飯器で簡単にできる「ピザパン」の作り方
明日の朝のパンがない…！という時や元気な子どもの間食に、炊飯器で作る「ピザパン」はいかがでしょうか？発酵や寝かせも必要なし！おいしくてラクチンな作り方をご紹介します♪
星好きあこ |
