元気ママ公式
【妊娠月齢別】妊娠中にママが意識したいこと ～妊娠4ヶ月編～
妊娠中はさまざまな体の変化に戸惑うことが多くなります。妊娠中を上手に過ごせるよう妊娠月齢ごとにママが意識したいことをご紹介します。
【働くママ必見！】勤務時間内でも受けられる定期的な健康診査「妊婦健診」
勤務時間中に健診を受けに行く時間を確保することは事業主に義務づけられているものなので、会社へ報告を済ませて、定期的に妊婦健診へ行きましょう。
【妊娠月齢別】妊娠中にママが意識したいこと ～妊娠3ヶ月編～
妊娠中はさまざまな体の変化に戸惑うことが多くなります。妊娠中を上手に過ごせるよう妊娠月齢ごとにママが意識したいことをご紹介します。
【働くママ必見！】母性健康管理指導事項連絡カードを活用しよう
妊娠中の症状とそれに対する医師の指導を会社にきちんと伝えましょう。会社への提出は必須ではありませんが、あると各申請がスムーズに進むこともあります。
【妊娠月齢別】妊娠中にママが意識したいこと ～妊娠2ヶ月編～
妊娠中はさまざまな体の変化に戸惑うことが多くなります。妊娠中を上手に過ごせるよう妊娠月齢ごとにママが意識したいことをご紹介します。
おめでたから1歳の誕生日を迎えるまでの、家族で行うママと赤ちゃんのお祝いごと
赤ちゃん、子どものお祝いは日本の文化そのもの。無事に大きくなるように、また子どもの成長の節目として、家族でぜひ体験してみてください。
妊娠中におなかが大きくなってきたら注意したいポイント【外出中編】
妊娠6ヵ月頃になると徐々にお腹も目立ち始めてくるころなので、普段の生活の中でも動き方に注意が必要です。妊娠中の生活で注意したいポイント【外出中編】をご紹介します。
無事に1歳を迎えた特別な日『初誕生日』の祝い方
初誕生日は、パパとママにとって何より待ち遠しかったはず。ますます元気で育つようにとの願いを込め、心に残るバースデーパーティーを催しましょう。
妊娠中におなかが大きくなってきたら注意したいポイント【家の中編】
妊娠6ヵ月頃になると徐々にお腹も目立ち始めてくるころなので、普段の生活の中でも動き方に注意が必要です。妊娠中の生活で注意したいポイント【家の中編】をご紹介します。
ひな人形やこいのぼりを飾ってお祝いする『初節句』の祝い方
ひな人形やこいのぼり、かぶとなどの節句の飾りを用意して、子どもの成長を祝う楽しいイベントにしましょう。
納得できる出産をするために“自分に合った産院”を選ぶポイントはココ！
ママと赤ちゃんの体を一番に考え、納得できる出産をするためには「産院選び」が重要です。幅広い情報収集が大切な“自分に合った産院”を選ぶポイントをご紹介します。
親子のスキンシップにおすすめ！「アレンジしりとり」ができる楽しい絵本4選
3〜5歳の子どもとのスキンシップに！おなじみのしりとりにルールをプラスしてアレンジ。語いの広がりへとつながります。
初めて食べ物を食べさせるお祝い『お食い初め』の行い方
塗りのお椀に一汁三菜の料理を並べ、赤ちゃんに食べる真似をさせて、一生食べ物に困らないようにとの願いを込めましょう。
親子のスキンシップにおすすめ！「冒険ごっこ」ができる楽しい絵本
2〜5歳の子どもとのスキンシップに！絵本でイメージをふくらませてからトンネルをくぐれば…気分はすっかり冒険家です。
赤ちゃんの誕生の報告と無事の成長を願う行事『お宮参り』
赤ちゃんが元気に生きていけるように、氏神様にお参りしましょう。
